本日の朝活変な時間に酒を飲んでしまったので、目覚めは6時半。携帯が見当たらず、何も持たないままヨガ、ウォーキングに出かける。外の景色や人の流れをボーっと感じるのも悪くないなぁとか思ってみたり…というわけで、ひとまず記録は残したいし、出かける予定も入ったので、そこまでジョグ。11月半ばにもかかわらず、暑い🫠半袖でOK!今日もいい日だ😄