本日のワークアウト

曇天で今にも降りそうな空。

とりあえず、ウォーキングのみで終了。

ちょっと最近疲れが取れにくいし、胃も重いなー

野菜不足、水分不足、飲み過ぎ…

思い当たる節はあるも、体は大事にしよう！