トレオフ ❗️

朝ご飯 🥢

玄米&味噌汁&鶏胸肉&ブロッコリー

白身&舞茸&ウインナー

納豆(メカブ、卵、ジャコ)

ティティ〜 

お出掛け〜 😎

バーニーズニューヨーク 

おやつ 

鶏ハム&ブロッコリー&ゆで卵

おにぎり&プロテイン

ランチ 🥓

インゲンの肉巻き&ブロッコリー

白身&しめじ

玄米(納豆、メカブ、ジャコ)

まいう〜 

お出掛け〜 

ダウンジャケット × supreme

スニーカー × NIKE 👟

腰のケア〜 

寿司屋の大将の紹介で来たが

混んでてビックリ 

家飲み〜 🍋

ビーフシチュー 🍲

ワンプレート 🍽

バケット&ツナらっきょう

海老と三つ葉の蒸し卵

お刺身 🐟

和食かよっ 

お待ち〜 

パクッ 

今日も美味しく頂きました〜