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朝ご飯 🥢
玄米&味噌汁&鶏胸肉&ブロッコリー
白身&えのき&万願寺とうがらし
納豆(メカブ、卵、ジャコ)
お嬢〜 ハート
お出掛け〜 グラサン
バーニーズニューヨーク スーツ
おやつ ニコニコ
鶏ハム&ブロッコリー&ゆで卵
おにぎり&プロテイン
ランチ 🐟
サーモン&ブロッコリー&白身&エリンギ
玄米(納豆、メカブ、ジャコ)
まいう〜 
お出掛け〜 グラサン
supreme
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THE NORTH  FACE
NIKE ID 👟
吉祥寺 口笛
瓶ビール 🍺
ガツ刺し ニヤリ
焼酎水割り ロックグラス
もつ焼き バーベキュー真ん中
カッパッパ〜 日本酒
お休み野菜ませ〜
zzzzzzzzz