明けましておめでとう御座います 本年も宜しくお願い致します
🙇♂️
今年もルーティンは
変えません 
朝ご飯 
玄米&味噌汁&鶏胸肉&ブロッコリー
白身&シメジ&シャケ&ウインナー
納豆(メカブ、卵、ジャコ)
お嬢 
ズレてまっせ 
おやつ 
鶏ハム&ブロッコリー&ゆで卵
おにぎり&プロテイン
ランチ 
ラム肉&ブロッコリー&白身&シメジ
玄米(納豆、メカブ、ジャコ)
旨いっ 😋
お出掛け〜 😎
シュプリーム×ノースフェイス 
首都高速 
小雨の中行って来まーす 
到着 🏎
TOTAI Workout
六本木ヒルズ店 
スミス 
肩&背中 
プロテイン 
モリンガキュウイ味 🌴
LA MAISON DU CHOCOLT
お土産〜 🍫
WTW 
青山店で寄り道 
プレート 
お買上げ〜 
クッション
毎年飲みの〆は何故かこのお店
レモンサワー 🍋
春菊のサラダ 🥗
生鯖刺身 
鶏胸肉
ウインナー 
冷酒 
而今 
若頭31歳独身
結人
屋守
ラーメン 
隣で食べてます
僕は食べませんよっ 
