こんばんは
いつも
足つぼをされる
お客様が
股関節が
固いので
フラフープとか
腰回しとか
おすすめしていたら
ただ腰回しても
飽きるということで
カーヴィダンスを
思いだし、
やってみる～、
と、S様
アマゾンで
購入されたそうです。
そうこうしているうちに
自宅の片付けを
していたら
春ごろに購入した
FYTTE
の付録についている
カーヴィダンスの
DVDを
発見しました
我が家にも
あったんだと
さっそく
やってみました・・・。
・・・。
難しい・・・。
ついていくので
精いっぱい・・・。
ちゃんと
腰が
動いているとは
思えませんが・・・。
とりあえず
もう少し
続けてみたいと
思います。。。
ちゃんと
ウエスト周りを
動かすことができれば
メリハリ
くびれウエスト
が
手に入るような
気はします
頑張りま～す