25日のＮＨＫ「ゆうどきネットワーク」でＩＫＫＯさんお気に入りの美容マッサージ法として
かっさ板を使った「島田流カッサマッサージ」が紹介されていました。
かっさ板とは？
「カッサとはもともと中国で古くから行われている伝統的な民間療法です。
オイルなどであらかじめ皮膚をすべりやすくしておいて、皮膚を"かっさ板"と
呼ばれる板で擦っていくことで、滞っている血液を浮き出させ、流していきます。」
中国式のデトックスマッサージといった所ですね。
かっさ板の顔マッサージの効果は、
・むくみスッキリ、リフトアップ、小顔
・シミ、シワ、たるみ防止
・血行促進で美肌効果
・足痩せなど痩身効果
などなど、お顔や足の引き締めができるのは魅力的だわ～
++かっさ板の使い方++
週１～2回
オイルやクリームなどの潤滑剤を適量塗ってから
本商品を用いて施術したい部分をこすりながらマッサージを行ってください。
オイルやクリームを塗らないと肌を傷つける場合があるらしく、
必ず塗ってからマッサージしてくださいとの事です。
コリやセルライトの部分をこすったり、
気になるほうれい線。
痩身させたいふくらはぎなど。
ツボが分からなくても、ライン（線）さえとればＯＫ！
目安は１０分程度です。
通販サイトをチェックするとかっさ板には色々な種類があるみたい。
水牛の角や黒曜石を使った黒いかっさ板。
う翡翠を使った緑のかっさ板など。
私は翡翠の石のやつが神秘的で好きかな～～
翡翠のカッサ板はこちらの通販ショップで販売してました。
かっさ板 - 玉の通販販売
番組でカッサマッサージを紹介された島田さんは
『かっさマッサージ』という書籍も出していますので、
気になる方は書店などでチェックしてみてください♪
かっさ板を使った「島田流カッサマッサージ」が紹介されていました。
かっさ板とは？
「カッサとはもともと中国で古くから行われている伝統的な民間療法です。
オイルなどであらかじめ皮膚をすべりやすくしておいて、皮膚を"かっさ板"と
呼ばれる板で擦っていくことで、滞っている血液を浮き出させ、流していきます。」
中国式のデトックスマッサージといった所ですね。
かっさ板の顔マッサージの効果は、
・むくみスッキリ、リフトアップ、小顔
・シミ、シワ、たるみ防止
・血行促進で美肌効果
・足痩せなど痩身効果
などなど、お顔や足の引き締めができるのは魅力的だわ～
++かっさ板の使い方++
週１～2回
オイルやクリームなどの潤滑剤を適量塗ってから
本商品を用いて施術したい部分をこすりながらマッサージを行ってください。
オイルやクリームを塗らないと肌を傷つける場合があるらしく、
必ず塗ってからマッサージしてくださいとの事です。
コリやセルライトの部分をこすったり、
気になるほうれい線。
痩身させたいふくらはぎなど。
ツボが分からなくても、ライン（線）さえとればＯＫ！
目安は１０分程度です。
通販サイトをチェックするとかっさ板には色々な種類があるみたい。
水牛の角や黒曜石を使った黒いかっさ板。
う翡翠を使った緑のかっさ板など。
私は翡翠の石のやつが神秘的で好きかな～～
翡翠のカッサ板はこちらの通販ショップで販売してました。
かっさ板 - 玉の通販販売
番組でカッサマッサージを紹介された島田さんは
『かっさマッサージ』という書籍も出していますので、
気になる方は書店などでチェックしてみてください♪