千葉市で
編み物と
かる・ふわJewelry ベルミヨン
クロッシェジュエリーのお教室
Rose et fleur（ロゼフルー）主宰の
JUNです
4月の健康診断で
コレステロール値が高いという結果
それ以降
（厳密にいうと昨年からですが・・）
食事改善と運動継続中
今年はさらに
パンをやめて和食に・・・
揚げ物、肉類
久しく食べていなかったのですが、
昨日は、
疲れて・・・
↓
昼ご飯
晩ご飯
↓
きっと、コレステロール値は
最高値更新
最近はやりの
チートディということで（笑
今日からまた、
和食生活頑張ります
今日も楽しく
Happy Knitting
クロッシェジュエリー
販売しています
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手編み教室Happy Knitting
（場所）鎌取イオンパンドラハウス
（日時）第1・3/2・4月曜日
10：30～12：30/13：30～15：30
(場所)自宅アトリエ Rose et fleur
(日時)第1・3火曜日 10：00～12：00
＊編み物教室に来ていただいている方、私の知り合いの方に限る
かる・ふわJewelry ベルミヨン
クロッシェジュエリー教室 Rose et fleur（ロゼフルー）
(場所)鎌取イオンパンドラハウス
(日時）第3土曜日 10：30～12：30
(場所)自宅アトリエ Rose et fleur
(日時)プライベートレッスンのみ 10：00～12：00
＊編み物教室に来ていただいている方、私の知り合いの方に限る