エコプロ湘南の石川です
弟との二人暮らしももうすぐ三年…面白い食材を見かけるとついつい買ってしまいます。
最近食べたのがこちら
その名も「赤舌平目（アカシタビラメ）」です
スーパーの鮮魚コーナーで見かけあまりに変な見た目だったので買ってしまいました。
変な顔！
まるで深海魚みたい！と思って購入したのですが、どうもそれは皮をはがれているためのようです。
※出展：ヤフー百科事典ヤフー百科事典
ムニエルっぽくして食べてみました
癖もなく、ふわっふわの食感でとっても美味しかったです
●イベントのご案内●
エコプロ湘南のショールームにて
新しいイベントを開催いたします。
平成２５年５月２８日（火） １０：００～１２：００
今回に限り特別価格
参加費１，０００円にて
ピラティス体験レッスンを開催いたします。
ピラティスとヨガは、なんとなく似たイメージを持っている方も多いと思います。
ヨガは身体をストレッチすることに重点が置かれていますが、ピラティスはストレッチとともにインナーマッスルを鍛えることで骨格のゆがみやバランスを矯正し、効果的な身体をつくり、体を引き締める効果があります。手軽な運動で身体のバランスを整えてみませんか？
ご興味のある方は是非、エコプロ湘南までご連絡お待ちしております。
●イベントのご案内●
○２０１３年４月２１日（日） 鮨裕お料理教室
１０：００～１３：００ 参加費：５，２５０円
→定員になりましたので受付を終了させていただきました。
●２０１３年５月１９日（日） ハンドメイド作家による作品の展示・販売会
～おさんぽ in ecopro湘南～
１０：００～１５：００ 入場料：無料
パワーストーン・ミニワークショップ開催
１１：００～１２：００ （３０分入替え制）
大人１５００円、子ども１０００円
詳細は『おうち SHOP ～おさんぽ～』
ブログをご覧ください。
当日、パンの販売もあります。
●２０１３年５月２８日（火） ピラティス体験レッスン
１０：００～１２：００ 参加費 １，０００円
●２０１３年６月 ８日（土） わんちゃんのしつけ教室
１１：００～１２：００ 参加費 ５００円
※ワンちゃんも一緒にご参加いただけます。
●２０１３年６月１８日(火） 手作りパン教室
１０：００～１３：００ 参加費 ２，０００円
※今回限りの特別価格にて開催いたします。
●エコプロ湘南社屋発電報告●
【システム容量】 ４．０９ｋｗｈ
【メーカー】 ソーラーフロンティア
○測定日時○ ２０１３年４月１９日（金）
○お天気○ 曇り
○発電量○ ８．２ｋｗｈ
○測定日時○ ２０１３年４月２０日（土）
○お天気○ 曇り のち 雨
○発電量○ ２．５ｋｗｈ
○測定日時○ ２０１３年４月２１日（日）
○お天気○ 雨 のち 曇り
○発電量○ ６．６ｋｗｈ
ミスターマックス湘南藤沢ショッピングセンターにて
エコプロ湘南『太陽光発電ご相談ブース』出店中です。
お買い物ついでに遊びにいらして下さい。
２階渡り廊下横です。
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太陽光発電・オール電化・住宅リフォームのことならお任せください。
なんでも、ヨーロッパでは魚の女王として珍重されているんだとか。
お見かけの際は是非お試し下さい
