昨日は、仕事では成果を出してきた女性が、

なぜ恋愛や婚活だけは思うようにいかないのか?

その理由は、魅力や努力が足りないからではなく、

心の奥にある「無意識のパターン」が

関係していることをお伝えしました。

 

今日は、

「では、どうすればそのパターンを変えられるの?」

という解決策について、詳しくお話ししますね^^

  

相手を変えても、同じ恋愛を繰り返してしまう理由

婚活がうまくいかないと、多くの女性は

「出会い方」を変えようとします。

 

マッチングアプリを変える。

結婚相談所を変える。

会う男性の条件を見直す。

男性心理や会話術を学ぶ。

 

もちろん、これらが必要な場合もあります。

けれど、出会う相手や場所を変えても、

自分の心の中にある「男性との関わり方」

が変わらなければ、また似たような

結果になることがあります。

 

例えば、

本当は結婚したいのに、結婚願望のない男性を手放せない。

相手に嫌われるのが怖くて、本当に聞きたいことを聞けない。

優しい男性と出会っても、なぜか物足りなく感じる。

関係が深まりそうになると、急に欠点が気になったり、

自分から距離を取ったりする。

相手に頼れず、一人で頑張りすぎて疲れてしまう。

 

頭では「今度こそ違う恋愛をしよう」と思っていても、

心は慣れ親しんだパターンを選んでしまうのです。

 

だから、婚活を本当に変えるためには、

出会いを増やすだけでなく、あなたの中にある

「愛され方・愛し方の土台」を

整える必要があります。

 

 

婚活を止めているのは、あなたを守ってきた心の癖

私たちの男性観やパートナーシップの土台は、

子どもの頃からの経験にも影響を受けています。

 

例えば、幼い頃から、

「お姉ちゃんだから、しっかりしなきゃ」

「親に心配や迷惑をかけてはいけない」

「寂しくても、我慢しなければならない」

「弱音を吐かず、自分で何とかしなければならない」

と思って頑張ってきた女性は、大人になっても

本音や弱さを見せることが苦手になりがちです。

 

仕事では、その頑張りが大きな強みになります。

けれど恋愛では、

「相手に頼れない」

「愛情を素直に受け取れない」

「我慢していることに自分でも気づかない」

という形で、関係が深まるのを妨げることがあります。

 

これは、あなたの心が弱いからではありません。

 

傷つかずに生きていくために身につけた、

大切な自己防衛だったのです。

 

ただ、子どもの頃には必要だった守り方が、

今のあなたが望む結婚には

合わなくなっているのかもしれません。

 

 

無理に親を許さなくても大丈夫

「親との関係が婚活に影響している」と聞くと、

「親を許さなければいけないの?」

「つらかった過去を、美化しなければならないの?」

と思う方もいるかもしれません。

 

でも、私のセッションで無理に親を

許してもらうことはありません。

 

悲しかった。

寂しかった。

怖かった。

もっと大切にしてほしかった。

まずは、当時感じることができなかった気持ちを、

安全な場で丁寧に感じていきます。

 

怒りや悲しみを置き去りにしたまま、

頭だけで「親にも事情があった」と

納得しようとしても、心の傷は

癒えないからです。

 

抑えていた感情が少しずつ解放されると、

子どもの頃につくられた思い込みだけに囚われず、

過去や現在を、より広い視点から見られるようになります。

 

そこで初めて、

 

「私は愛されていなかった」

「どうせ大切な人は私を置いていく」

「男性は信用できない」

といった思い込みを緩め、

新しい関係の築き方を選べるようになるのです。

 

 

現実を変えるための4つの段階 

私のサポートでは、主に次のような流れで、

婚活が止まっている原因を一緒に整理していきます。

 

1.繰り返している恋愛パターンを見つける

過去の恋愛や現在の婚活を振り返り、

「どんな男性を選んできたのか」

「関係がどこで止まるのか」

「そのとき何を我慢し、何を恐れているのか」

を見つけます。

 

2.パターンの奥にある感情を癒す

不安や怒り、悲しみ、孤独感など、

これまで見ないようにしてきた感情を丁寧に扱います。

 

3.無意識の思い込みを緩める

「本音を言ったら嫌われる」

「私が我慢しなければならない」

「男性に頼ると傷つく」

といった思い込みを見つけ、今の自分に合う考え方へ整えていきます。

 

4.現実の恋愛で、新しい関わり方を練習する

心を癒して終わりではありません。

相手に本音を伝える。

必要なことを確認する。

好意や優しさを受け取る。

自分からも愛情を表現する。

 

こうしたコミュニケーションを、

実際の婚活や交際の中で

少しずつ身につけていきます。

 

私は、心理学や脳科学、カウンセリング、

コーチングなどを組み合わせながら、

「心の傷を癒すこと」と「現実の行動を変えること」

の両方を大切にしています。

 

心だけを整えても、行動が変わらなければ

現実は変わりません。

 

反対に、心の準備ができていないまま

行動だけを変えようとしても、

苦しくなって元のパターンに戻ってしまいます。

 

だから、この両方が必要なのです^^

 

 

本音を言えなかったMさんに起きた変化

以前サポートした50代後半のMさんは、

男性心理や恋愛テクニックを学び、交際まではできる女性でした。

 

それでも、なぜか関係が長続きしませんでした。

 

セッションを通して分かったのは、

子どもの頃から「母に心配をかけてはいけない」と、

寂しさやつらさを我慢してきたこと。

 

大人になってからも、本音を言わず、

一人で頑張る生き方を続けていたのです。

 

心の傷や思い込みを丁寧に扱い、

深いコミュニケーションを練習していくと、

Mさんは男性からの連絡を素直に喜び、

自分からも気持ちを表現できるようになりました。

 

そして新たに婚活を始め、最初に交際した男性から、

お見合い後3か月も経たないうちにプロポーズ。

約半年後に入籍されました。

 

もちろん、心を整えれば誰もが同じ期間で結婚できる、

という意味ではありません。

 

大切なのは、Mさんが「一人で我慢する恋愛」から、

「本音でつながり、愛情を受け取る関係」へと

変わったことです。

 

その変化が、結婚後も愛を育てていける

パートナーシップにつながりました。

 

必要なのは、もっと頑張ることではありません

あなたが婚活を続けても同じことを繰り返しているなら、

今必要なのは、さらに出会いを増やしたり、

テクニックを学んだりすることではないかもしれません。

 

まずは、

「私の場合、何が幸せな結婚を止めているのだろう?」

と、自分の心と現在の婚活を正しく理解することです。

 

一人で考えていると、

自分にとって当たり前になっている思い込みには、

なかなか気づけません。

 

だからこそ個別相談では、

あなたのこれまでの恋愛や婚活を丁寧に伺い、

何を繰り返しているのか。

その原因はどこにあるのか。

何から変えれば、望む結婚へ進み始めるのか。

 

を、一緒に整理します。

 

「このまま同じ婚活を続けるのは、もう終わりにしたい」

「私も、本音で愛し合える男性と結婚したい」

「自分の婚活を止めている、本当の原因を知りたい」

そう思われた方は、ぜひ個別相談にいらしてください。

 

あなたが、愛されるために無理をする恋愛から卒業し、

自然体のまま愛し愛される関係を築けるよう、

心を込めてお手伝いします❣^^

 

【個別相談の詳細・お申し込みはこちら】

今日も最後までお読みくださり、本当にありがとうございました。

あなたの幸せを心から応援しています!!^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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明るく楽しい雰囲気の講座でした!
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自分の気持ちに折り合いをつけていく方法も分かったのでとても勉強になりました。ありがとうございました!

 

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自分の感情を丁寧に扱うようなワークで少し心が軽くなりました。イメージを言葉にしたり、絵にしたりというのは大切な作業ですね。
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結婚について深く掘り下げることができました。
他の参加者の意見も、とても参考になり自分を見つめなおす時間になりました。

 

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今日は、ありがとうございました。 竹内さんの語りかけ...

今日は、ありがとうございました。
竹内さんの語りかけが優しくて、質問にも答えやすくて良かったです。
願いが叶った時に困る事を考えるワークなど、婚活以外にも活かせそうで、日常生活の中にも取り入れてみたいと思いました。
色鉛筆を使うのも超久しぶりで、それだけでワクワクしました。
また機会があれば、よろしくお願いいたします。

 

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イメージを絵にするのが新鮮でした。下手でもイメージできた絵を描くことが大事なのだと思いました。今後に期待したいと思います。

 

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突然ですが、あなたは今、こんなふうに悩んでいませんか?

 

「仕事では、それなりに結果を出してきた」

「周りからは、しっかりしていると言われる」

「外見にも気を配り、婚活だって真面目に頑張っている」

それなのに――

なぜか、恋愛や結婚だけがうまくいかない。

 

出会いはあっても、好きになれる男性とは関係が続かない。

条件のよい男性を紹介されても、気持ちが動かない。

やっと好きな人ができても、相手から大切にされなかったり、

結婚の話が進まなかったりする。

 

周りの女性が次々と結婚していくのを見るたびに、

「どうして、私だけ?」

「私の何がいけないの?」

「もう年齢的に難しいのかな……」

と、自信をなくしてしまう。

 

そんな経験はないでしょうか?

 

もし当てはまっていたとしても、

あなたの魅力が足りないわけでも、

努力が足りないわけでもありません。

 

むしろ、これまで人一倍頑張ってきた女性ほど、

婚活だけは思うようにいかないことがあります。

 

 

仕事で成功した方法が、恋愛では通用しない理由

 

仕事では、努力することが結果につながります。

知識を身につけ、課題を見つけ、改善し、

行動量を増やしていけば、成果を出せることが

多いですよね。

 

だから婚活でも、

「もっと出会いを増やそう」

「もっと見た目を磨こう」

「男性心理を勉強しよう」

「好かれる会話やLINEを身につけよう」

と頑張ります。

 

けれど、恋愛や結婚は、仕事と同じ方法では

うまくいかないことがあります。

 

なぜなら、パートナーシップには、

知識やテクニックだけでなく、

 

「自分の本音を相手に見せられるか」

「男性の愛情を素直に受け取れるか」

「嫌われることを恐れず、自分の望みを伝えられるか」

「相手を信頼し、安心して頼れるか」

 

という、心の土台が深く関係しているからです。

 

 

あなたの婚活を止めている、本当の原因

婚活が長引いている女性のお話を伺うと、

心の奥に、こんな思いを抱えていることがあります。

「弱い自分を見せてはいけない」

「人に頼らず、私がしっかりしなければならない」

「本音を言ったら、嫌われてしまう」

「我慢しなければ、関係は続かない」

「男性を信用すると、傷つけられる」

 

本人は普段、このようなことを意識していません。

 

それでも無意識の思い込みは、

恋愛で相手を選ぶときや、

距離が近づいたときに表れます。

 

本当は結婚したいのに、

結婚する気のない男性を手放せない。

 

優しい男性を「物足りない」と感じ、

振り回してくる男性に惹かれてしまう。

 

相手に合わせすぎて、自分の気持ちが分からなくなる。

 

好きな人ほど素直になれず、距離を取ってしまう。

 

大切にされているのに、相手の欠点ばかりが気になる。

 

こうしたことが繰り返されるのは、

あなたが結婚に向いていないからではありません。

 

過去の経験から身につけた心の癖が、

今もあなたを傷つけないように守ろうとしているからです。

 

 

今のやり方を続けるだけでは、変わらないかもしれません

 

もちろん、出会いを増やすことも、

外見を整えることも、

男性心理を学ぶことも大切です。

 

でも、心の土台が変わらないまま、

出会う相手だけを変えても、

同じパターンを繰り返すことがあります。

 

アプリを変えても、相談所を変えても、

また結婚願望のない男性を選んでしまう。

 

恋愛テクニックを学んでも、

本当に伝えたいことは言えない。

 

条件の合う男性に出会っても、

愛情を受け取れず、

自分から関係を壊してしまう。

 

これでは、どれだけ頑張っても

疲れてしまいますよね。。(´;ω;`)

 

必要なのは、今まで以上に頑張ることではありません。

「なぜ、私は恋愛になると同じことを繰り返すのだろう?」

と、自分の心の奥にある原因、に気づくことなのです。

 

 

私自身も、恋愛だけは努力で解決できませんでした

 

実は、かつての私もそうでした。。。(´;ω;`)

仕事では努力を重ね、年収1,000万円以上を

得るまでになりました。

 

けれど、恋愛や婚活、パートナーシップだけは、

どれだけ頑張っても思うようにならなかったのです。

 

仕事では成果を出せるのに、なぜ恋愛だけ報われないのか。

 

長い間、その理由が分かりませんでした。

 

けれど、自分の心と向き合い、無意識の思い込みや、

満たされていなかった感情に気づいたことで、

ようやく現実が変わり始めました。

 

だから私は、婚活がうまくいかない女性に、

ただ「もっと行動しましょう」とは言いません。

 

あなたが十分に頑張ってきたことを知っているからです。

 

あなたに必要なのは、さらに自分を追い込むことではなく、

今まで自分では見えなかった

「婚活が止まっている本当の理由」

を知ることかもしれません。

 

 

あなたは、本当はどんな結婚がしたいですか?

 

婚活のゴールは、ただ結婚することではありません。

あなたにぴったりのパートナーと出会い、

自然体の自分で愛され、結婚したあとも

安心して本音を伝え合えること。

 

20年後、30年後も、

「この人と結婚して、本当によかった」

と思える関係を育てていくことです。

 

そのために、もう「愛されるために頑張る婚活」を

続けなくて大丈夫です。

 

もし、このブログを読んで、

「私も同じことを繰り返しているかもしれない」

「自分では気づいていない原因を知りたい」

「今度こそ、本当に愛し合える人と結婚したい」

 

と感じたなら、一度、個別相談でお話ししてみませんか?

 

個別相談では、今の婚活状況や

これまでの恋愛を丁寧に伺いながら、

 

あなたの婚活がどこで止まっているのか、

なぜ同じパターンを繰り返してしまうのか、

これから何を変えれば、望む結婚へ進めるのかを

一緒に整理します。

 

あなたを責めたり、無理に過去を

掘り返したりすることはありません。

 

一人では見えにくかった「幸せな結婚への突破口」を、

一緒に見つけていきましょう!^^

 

【個別相談の詳細・お申し込みはこちら】

大切なあなたが、無理に頑張る恋愛から卒業し、

自然体のまま愛される結婚を叶えられるよう、

心から応援しています!!^^

 

キャリア女子応援❣

溺愛婚コーチ

竹内陽子

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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とにかく楽しかったー

明るく楽しい雰囲気の講座でした! 自分のホントに欲し...

明るく楽しい雰囲気の講座でした!
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自分の気持ちに折り合いをつけていく方法も分かったのでとても勉強になりました。ありがとうございました!

 

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竹内さんの丁寧な説明も良かったです。ありがとうございました。

 

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結婚について深く掘り下げることができました。 他の参...

結婚について深く掘り下げることができました。
他の参加者の意見も、とても参考になり自分を見つめなおす時間になりました。

 

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目から鱗 (*^▽^*)

今日は、ありがとうございました。 竹内さんの語りかけ...

今日は、ありがとうございました。
竹内さんの語りかけが優しくて、質問にも答えやすくて良かったです。
願いが叶った時に困る事を考えるワークなど、婚活以外にも活かせそうで、日常生活の中にも取り入れてみたいと思いました。
色鉛筆を使うのも超久しぶりで、それだけでワクワクしました。
また機会があれば、よろしくお願いいたします。

 

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楽しく学べました

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イメージを絵にするのが新鮮でした。下手でもイメージできた絵を描くことが大事なのだと思いました。今後に期待したいと思います。

 

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「お付き合いまではできるのに、なぜか長続きしない」

「いい関係だと思っていたのに、突然お別れを告げられてしまう」

そんな経験を繰り返していませんか?

今回は、母親との間に残っていた心のしこりと向き合い、

50代後半で幸せな再婚を叶えたTさんの事例をご紹介します。

※ご本人のプライバシーを守るため、一部の表現を調整しています。

 

明るく社交的なのに、恋愛が長続きしない

Tさんは、離婚経験のあるシングルマザー。

人見知りせず、愛想がよく、気さくで親切。

長年のキャリアがあり、経済的にも自立した女性でした。

 

婚活を始めると、すぐに理想的な男性とお見合いが成立。

交際も順調に進み、ご本人も「運命の人かもしれない」

と感じていました。

ところが、最終的には男性から交際終了を告げられてしまったのです。

 

なぜ、明るく魅力的で、恋愛経験もあるMさんの交際は続かなかったのでしょうか?

 

結婚生活でも「一人で頑張る」を続けていた

以前の結婚では、家計の事は主にMさんが取り仕切っていました。

 

旦那さんとお金のことを話し合おうとしても、うまくいかない。。。

次第にTさんの負担が増えてゆくことに、、、。

 

Tさんとしては、何度も話し合いをしたつもり。

けれど、実は夫婦にとって重要なことは、

本音で話し合えていなかったのです。

 

Tさんは、つらさや不満を口にせず、無意識に我慢して

一人で頑張り続けていました。

 

そしてとうとう離婚。

その後、心機一転して婚活を始めたものの、

思うようにいかない。

 

本人にも、その理由が分かりませんでした。

実は、この「自分では理由が分からない」というところに、婚活を進める大切なヒントが隠れていることがあります。

 

「お母さんに心配をかけてはいけない」

セッションでお話を伺っていくと、Tさんの生き方には、

子どもの頃の経験が影響していることが見えてきました。

 

Tさんは幼い頃、長期入院を経験しています。

 

本当は寂しい。つらい。お母さんにそばにいてほしい。

 

けれど、心配や迷惑をかけたくないという思いから、

その気持ちを口にせず、一人で頑張っていたのです。

 

そうして身についた、

「つらくても我慢しなければならない」

「大切な人に本音を言ってはいけない」

「私は一人で頑張るしかない」

という思いが、大人になってからの結婚や恋愛にも

表れていました。

 

Tさんの心の奥には、「大切な人は、いつか私を置いていく」という孤独感もありました。

 

そのため、本当は愛する人と深くつながりたいのに、

再び傷つくことを恐れ、

無意識に相手との距離を取る癖があったのです。

 

心の傷を癒し、本音でつながる練習

セッションでは、お母様に対して抱えていた寂しさや悲しみなど、これまで感じないようにしてきた感情に、

時間をかけて向き合っていただきました。

 

最初は、自分の心の奥にある感情を感じることにも抵抗がありました。

それでも丁寧に取り組むうちに、少しずつ心が緩み、

自分に何が起きていたのかが分かるように

なっていきました。

 

過去の嘆きを癒していくことで、

お母様から愛されていたことや、

自分の中にも愛があることを

感じられるようになったのです。

 

同時に、恋愛の中で無意識に距離を取る行動にも

気づき始めました。

 

以前なら、休日に男性から連絡が来ても

一日返信せず、距離が縮まるのを避けていました。

 

けれど次第に、相手からの連絡を喜んで受け取り、

自分からも素直に連絡できるようになりました。

 

さらに、自分の気持ちや考えを伝え、

相手の内面にも踏み込んでいく

「深いコミュニケーション」の練習も重ねました。

 

恋愛テクニックだけでは越えられない壁

Tさんは以前から、男性心理や恋愛テクニックを

学んでいました。

 

そのため、ある程度まで関係をつくることはできました。

しかし、知識やテクニックだけでは、心の奥で理解し合えるパートナーシップまでは、築けていなかったのです。

 

どれほど正しい会話術を知っていても、心の中に、

「本音を言ったら嫌われる」

「親しくなったら、また傷つく」

という恐れが残っていれば、無意識に相手との間に

壁をつくってしまいます。

 

必要だったのは、さらに恋愛テクニックを

増やすことではありませんでした。

 

「自分の感情を理解し、自分を大切にしながら、

相手と本音でつながれる自分になること」

 

だったのです。

 

出会いから3か月以内にプロポーズ

心を整えたTさんが新たに婚活を始めると、

最初に交際した男性とのご縁が順調に進みました。

 

その男性は、自分のことを積極的に開示し、

Tさんにも一歩踏み込んだコミュニケーションを

求める人でした。

 

以前のTさんなら、怖くなって距離を取っていたかもしれません。

けれど今度は、相手の愛情を受け取りながら、

自分の本音も伝えて関係を深めることができました。

 

そして、お見合いから3か月も経たないうちに

プロポーズ❣

約半年後に入籍されました。

 

現在は、お金の心配からも解放され、

ご主人と仲よく幸せな新婚生活を送っています。

 

結婚はゴールではなく、二人の人生のスタート

もちろん、母親との関係に向き合えば、

誰もが短期間で結婚できるという話ではありません。

 

ただ、Tさんの場合は、子どもの頃から続けてきた

「本音を言わず、一人で頑張る生き方」に気づき、

それを手放していったことが大きな転機になりました。

 

婚活のゴールは、結婚することだけではありません。

大切なのは、結婚したあとも本音で話し合い、

20年、30年と愛を育てていける力をつけることです。

 

もしあなたも、

  • お付き合いはできるのに長続きしない
  • 親しくなると、なぜか距離を取りたくなる
  • 相手に本音や弱音を見せられない
  • 恋愛では、いつも自分ばかり頑張ってしまう
  • 恋愛心理やテクニックを学んでも現実が変わらない

ということを繰り返しているなら、

問題はあなたの魅力や年齢ではないかもしれません。

 

自分では気づきにくい心の思い込みが、

幸せな関係を遠ざけている可能性があります。

 

個別相談では、今の恋愛や婚活で起きていることを

丁寧に伺い、あなたが同じパターンを繰り返してしまう

本当の理由を一緒に探します。

 

もう、一人で我慢して頑張り続けなくて大丈夫です。

 

心から安心して愛し合えるパートナーシップを望む方は、

ぜひ一度ご相談くださいね!^^

 

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