久しぶりの目黒川ランナーです。
3月くらいから、夜走ってるのですが、
目標週3、現実週2、最悪週1とか言ってたらどんどん疎遠になり……。
気がついたら3週間くらいあいてたりして、
かなり意味なしです。
仕事が終わらなくて……
も、
ちょっと雨降りそだし……
も、
今日走ったら明日体力持たない!
も、
全部自分への言い訳です。
ばか!!
とゆうわけで、今日からまたがんばりますから!
実際のところ、走るとかなり気持ちいいんですよね。
風とか空とか緑とか。
(目黒川沿いを走ってるので「桜の木の下」です)
月とか星とか。
そして走り終わったあとは心地好い疲労の中ゆっくりお風呂に入って、お風呂上がりにビール代わりのペリエ!
(ビールは飲まない。ここがポイント)
いーですね。
よし、がんばろう。
続けられるよう、応援&叱咤激励よろしくお願いします!