浮き沈み

訳もなくイライラしたり沈んだりして２日ほど寝てばかりいました。
昨日なんて一日１８時間位寝たかも・・・。
体調が悪いわけでもないけど、何もやる気が起こらない感じです。
家族は気を使って何も言わないけど、迷惑かけちゃうのでそろそろ起き上がらなければ。

色々予定入れて、家でひきこもらないように気をつけようと思った。
体も今よりもう少し引き締めて体力を付けないと！！
明日はわんこの散歩に行こう。