妊活したこと☆②

昨日の続きです☆

②豆乳を飲む

飲み過ぎは良くないとも書いてあったので、時々って感じですが、他のジュースを飲む時に飲んでました。

前までは、豆乳って嫌いだったんですがこの味は飲めます

今も身体を冷やさないように飲んでます。

③タイミングをいつもより多くとった

（❤️がその日です）

これは生々しいかもしれませんが、今回は年末に話し合って、強化月間にしよう‼︎と言ってました。

前に書いたこともあるけど、旦那は平日は忙しくて、休日にしかタイミングを取れてませんでした。

ちょうど休日が排卵日付近だったらいいのですが、そうとも限らないのでもやもやした気持ちでいました。

今月は冬休みもあって、最初は平日でも余裕があるし、早く帰れそうって事と、排卵日が予定では７日で丁度良かったのです

また、強化月間ってしたのはやっぱり旦那にとって毎月が子作りだけになりたくないって気持ちもあって。

それには私も同感して3ヶ月毎位意識して取ろうと言ってました。

そして、旦那が頑張ってくれました（でも、10日の日にしんどいと言われたけど     笑）

今回は強化月間にして最初で妊娠ができたので本当に奇跡だと思ってます。

以上、参考にはならないと思いますが、私が今回行った妊活です