こんにちは
札幌でエゴスキュー体操のトレーナーをしています
きたえこです
去年は1ヶ月くらい30度超えが続いていた札幌。
いつもは大食いの私が珍しく！夏バテであまり食べられず、4キロくらい痩せたんですよね
(すぐ戻りましたけど😅)
(すぐ戻りましたけど😅)今年も暑い！との予報だったので、どれだけ暑くなるのか⁉️とウインドエアコン設置したり構えていましたが、今のところそれ程でもなく(これから来る❓) モリモリ食べてまーす😋
さてエゴスキュー体操教室のお話です。
嬉しい事に
先月札幌在住のトレーナーさんが誕生しました
これから札幌3名のトレーナーで協力🤝し合って札幌のエゴスキューを盛り上げていこうと思います
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新トレーナーのまなみさん
トレーナーのまなみさんまなみさんはヨガの講師を長年やってきた方なので、教えるのが上手❣️
落ち着いていて既にベテラントレーナーさん
という感じです
私の初めはしどろもどろ
でひどかったですけどね😅
今もかなり怪しい
現在
札幌サンプラザの木曜午前クラスと午後クラスは、私と新トレーナーのまなみさんで交互に(午前私だったら午後はまなみさんという感じ)やっています。
トレーナーのまなみさんで交互に(午前私だったら午後はまなみさんという感じ)やっています。(水曜クラスと土曜クラスは私だけ)
NHKカルチャーとヨークカルチャーセンター琴似は
私と新トレーナーのまなみさんの2人体制でやっています。
トレーナーのまなみさんの2人体制でやっています。
えこまるこスタジオ前は大家さんのまちこさんのおかげで、今年も綺麗なお花がたくさん咲いてます
