NHKカルチャーの体験

こんにちはニコニコ

札幌でエゴスキュー体操のトレーナーをしています
きたえこですウインク音譜


先日札幌サンプラザでのエゴスキュー体験会の日程をお知らせしましたが、私が講師をしているNHKカルチャー札幌でも3/26に体験会を開催する事になりました。

札幌大通り公園のすぐ側
のとっても便利な会場ですウインク👍


NHKカルチャーの教室から見下ろした大通り公園
まだ雪残ってます。

夏の風景
緑がきれいです✨

ご参加お待ちしておりますウシシ


NHKカルチャーの体験については↓
こちら

NHK文化センター札幌教室:【体験】痛み解消体操　エゴスキュー　3/26常設講座の1日体験講座です。ぜひお気軽にご参加ください。★エゴスキューとはひざ、腰、肩、首の痛みから顎関節症、外反母趾まで痛みやゆがみの解消に効果がある運動法。 アメリカ40年の実績。自分で簡単にでき、今まで様々な方法でもダメだった方への解消法です。この方法は、現代人の日常生活で使われなくなった筋肉を目覚めさせ、本来の正しい動きを思いださせること（筋肉…リンクwww.nhk-cul.co.jp