こんにちは。
えこまるプロジェクトの
えこまるこです
久しぶりのブログ更新です
2日に映画「ボヘミアン・ラプソディー」
のレイトショーを思いきって観てから
いつから先の事ばかりを考えて
生きるように
なったのだろう？
と考えていました。
やりたいけど、
こうなったら困るからやらない！
明日は学校だから、仕事だから、
やりたいけどやらない！行かない！
これ欲しいけど、こんなことやりたいけど、
今お金を使ったら後で困るから我慢する！
私の場合、
これやって、ここに行って、これを食べて
具合が悪くなったから、
具合が悪くならないように
やりたいけどやらない。
行きたいけど行かない。
食べたいけど食べない！
が多くて
人間関係でも、本当はこう思うけれど、
嫌われたら困るから、争い事は嫌だから
本音は言わない！
先の悪いことばかり考えて、
それを回避するように
行動していました。
でも、それって楽しくない
今じゃなくて、常に思考は
先(未来)に行っていて、
頭ぐるぐる、ぱんぱん🤯
今ここを生きていないですよね〜
きっと子供の頃は後先考えず、
ただ今を楽しんでいたはず
〇〇したい。でも〜
〇〇やりたい。けど〜
でも、けどの前が本音だそう
(以前本で読みました。)
でも、けどの前を
ちょっと意識してみよう！
と思います
ある方から聞いた言葉
「それってホント？」
以前私が「膠原病なので、日光に当たると
具合悪くなるんです。」
と言うと
「それってホント？」
と聞かれ
「ハッ
」
」とした事がありました。
うーん🤔確かに前はそうだった。
でも今はかなり良くなってるし、
試していないからわからない🙄
本当はそうなるかわからないのに、
過去の記憶に影響されている
ことに気づかされました。
以前こうだったから、
今度もそうなるはず！って。
誰々にこう言われたから。
テレビで偉い人がこう言ってたから。
みんなこうしているから。
それが常識だから。
でもそれって100パーセントじゃない。
未来はわからない。
それなのに
やる前から決めつけている
こと多くて
「それってホントにホント？」
って自分に聞いて、
過去の記憶や常識を解放
していこう
そしてこわくても
ちょっとずつやってみる
レイトショー観ても
元気だったもん
12月のカレンダーの丸いっぱいの
ハードスケジュールこなせたもん！
過去の記憶にありがとう
私がこれ以上傷つかないように、
具合悪くならないように、
私を守ろうとしてきてくれた物だよね〜
いまここえこ！
(今ここにいる自分に集中)
で今を楽しもう
