アロママッサージ教室
が、１０月２３日アミカスで行われました。
講師は、AYA先生
今回も楽しいお話をしてくれました
とっても物知りなんですよ
まずはじめにカードをひいて、今日の運勢をみます。
AYA先生が一人一人のカードの意味を教えてくれました。
みなさん、今の自分の気持ちと一致しているようでしたよ～
カードです
マッサージには３つのお花のオイルから選んでもらいました
バラ・・・心に響くにおいで落ち込んだ時なんかにいい香り
ジャスミン・・・お姫様をイメージする香り
プルメリア・・・ハワイのレイやバリで神様にささげる香り
と言う意味があり、すべて女性性を高める香りのオイルだそう
毎日でも嗅いでいたい香りです
選んだオイルを使ってマッサージを習いました。
足裏をマッサージすると、老廃物をだして新陳代謝をはかる効果があり、
足の指の骨と骨の間は、リンパの流れを促すそうで
マッサージすると良いそうです
マッサージをしながら、アロマの効果なども話をしてくれました。
なかなかお家でゆっくりアロマ～っていう時間がとれないと思いますが、
たまにはマッサージでリラックスの時間もいいなと思いました。
私も女性性を高めていかなくては、と思わせる時間でした。
アロマに囲まれた生活っていうのもいいですね～
