ブレイクタイムには

お仕事のストレスですり減らされる
女性ホルモンを補うべく、




わたしのおやつはこれ

豆乳は大豆イソフラボンを多く含んでいて、女性ホルモンのエストロゲンに似た働きをしてくれます



シミ、シワを改善し、肌の水分量も上がり、コラーゲンも増え、骨密度も上がるという夢のような実験データが出されています




ブレイクタイムは、豆乳で女性ホルモンをとうにゅう～です





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