こんにちは。一番歩くのにいい時期になり、ますます歩いてますジミーです。
最近ほんまにいい気温、環境になってきました・・・・・・
すいません 橋本さんTTPです(笑
みなさんご存知ですよね?
橋本さんのこと?
そうです!!!
当社エフ・シキシマの
さすらいの詩人
よく歩いている あの橋本さん
よく受け継がれてる あの橋本さん
もったいないの あの橋本さん
(詳しくはエフ・シキシマ社員ブログを
見てください かなりの詩人です)
昨日 自分の嫁さんに
「血圧高いのは運動しいや」って
「歩き!」
すごく優しい口調で健康法を
教えて頂きました(笑
よく考えると僕自身の
一日の歩数は500歩以内だと
思います
まずは検証するべく
そして健康+ダイエットの為
万歩計を明日からつけてみます(笑
まず 己を知る
ではでは