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女性限定（男性は紹介で可）・完全予約制
エコライフは団地の中にある庶民派おうちサロンです。
カラダの中で“ふくらはぎ”だけ太かったり、筋肉がついていたり・・・そんなお悩みの方も多いと思います。
特別な運動はしていないのに・・そんなあなたは「姿勢や歩き方」を見直してみるといいかも。
無意識のうちに行っている毎日の習慣、それを見直すって結構大変です。
時間もないし、忙しいし。
背骨より頭を意識して、風船がまっすぐ上に飛んでいくイメージで立ち、かかと着地～足裏～つま先へ体重移動で歩きましょう。
さぁ何個かキーワードが出てきましたよ。
習慣を変えるのは、毎日少しずつ継続して。
行動を変えて、習慣を変えよう☆
しばらくすると体と心が変わってくるのがわかるかも。
最後までお読みいただきありがとうございます。
千葉船橋のふくらはぎほぐし専門サロンの加来でした。