冬のお風呂効果って大切なんです☆ | 船橋 ママのための足楽生活

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女性の多くのお悩をふくらはぎと骨盤から全身へアプローチしていきます。冷え・むくみ・外反母趾・タコ・魚の目などの足のトラブルや肩・首・背中コリ、目の疲れ、心のストレスから解放。更年期や産後の体調不良など。心と体を内面からサポートします。

千葉船橋の芯からコリをほぐすフットケア&ヘッドマッサージサロンの加来です。
いつもご覧いただきありがとうございます。

女性限定(男性は紹介で可)・完全予約制
エコライフは団地の中にある庶民派おうちサロンです。
クリスマスも終わりホッとひといき、といったところでしょうか。

寒さはあいかわらず厳しいですね。

こんな季節は温かいお風呂は必須です。

この時期、皆さんは何度くらいのお風呂に入っていますか?

あるアンケートでは「39度~40度」「41、2度かな」といろいろありますが、「42度以上」という方が4割を超えているんですね。

この時期だからこそ熱いお風呂で温まりたい・・という気持ちからでしょうか。

本当の体の芯から温まる温度は・・・・


39度~40度のぬるめのお湯が正解!


血液のめぐりをよくするために10~15分くらいつかってみてください。

冷え性の方にとってはお風呂で温まる事は大切。

そこで今、注目を集めているのは「昆布」

鍋料理でも活躍する昆布ですが、1つかみ分を5センチくらいに切り袋に入れて水から浴槽に入れます。

入浴後も温かさが続く効果抜群!です。

カラダもココロもぽかぽかになりましょう☆
$千葉船橋40歳から変わるフットケア&ヘッドマッサージサロン エコライフ

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(12月末まで)

今年最後のスケジュール☆12月28日(金)終日OKです。
よろしくお願いします。

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千葉船橋のコリを芯からほぐすフットケア&ヘッドマッサージサロンの加来でした。