昨日の体幹バレエストレッチ
肩周りメインにバー、ゴムを使ってストレッチしました
でもバーを使ってストレッチしたのをまたしても写真撮り忘れるという
レッスン中はついつい忘れてしまいます
ゴムを使ってもも裏ストレッチしたり
皆さん 気持ち良かったと言っていました
次回は22日土曜11時15分から美肌カウンセラー原田朋宙さんによるスキンケアセミナーと体幹バレエストレッチのコラボワークショップです！
お子様連れOKパパさん、男の子も大歓迎ですよー
パパさん、男の子も大歓迎ですよー7/6日土曜11時半から体幹バレエストレッチ
合わせてご参加ください
幼児、小学生各クラス生徒募集中です
レッスン日月曜、水曜、土曜日
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