今日の体幹バレエストレッチクラス

首がバリバリだという事でストレッチゴムで念入りにストレッチ！

身体があったかくなって気持ちいい〜😊と

おまけに末端冷え性で浮腫みやすいとの事なので先日の美脚セミナーでもやったルルヴェやプリエをやった途端効く〜‼️と

こういう声を聞くと改めてエクササイズとしてもバレエって優れたものだとわかりますね〜❣️

次回は8日13時〜です😊皆様もぜひ一度受けてみて下さいね〜😃

生徒募集中です

レッスン日

水曜16〜17時小学低学年

17〜18時20分小学高学年

土曜10〜11時幼児

11〜12時30分中、高校生

13〜14時小学生低学年

14〜15時30分小学生高学年

中、高校生クラスは月曜、金曜19時15分〜20時45分、土曜日体幹バレエストレッチ(不定期)もクラスがございます。

詳細はお電話、メッセージにてお問い合わせくださいませ。

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よろしくお願いします😃