$育てよう*広めよう*えこの気持ち
あな吉さんのゆるベジ焼き菓子教室


こんにちは^^*えこママ*です。
娘が遅めのお昼寝中に急いでパソコンに向かい中ですーー音譜


写真の本はこちらのブログを書かれている、あな吉さんの焼き菓子の本ですラブラブ



Amazonでうろうろしていたら、ごていねいにおススメ商品を教えてくれるんですよね(笑)



でも出会ってよかったですーーーーアップ







お菓子作りというと、とにかく基本選手は、バターに卵、お砂糖、生クリームなどなど、カロリーは高いし、乳製品もたーーっぷりですからねぇ。


自分で作ると、出来上がると、おいしいのと味見とで食べ過ぎちゃうんですよねガーン



なので、以前から、バターや卵、白砂糖、生クリームなどがなくても作れるレシピなら、日頃のおやつにもぴったりだし、さらに作り方が簡単だったら、

時間を作って、「さあ、作るか!」と気合をいれなくてもいいんだよねぇ~と思っていました。




この本のレビューなどをみているうち、ソッコーで購入ラブラブ




娘と一緒だと、大好きな本屋さんでゆっくりわくわく本探しーーなんてできないですもんね(笑)



早速作ってみましたが、材料がシンプルな上、作り方もほんとにシンプルでびくっりしました目


バター何グラムとか、卵白と卵黄を分けて、メレンゲはつのが立つまで泡立てて。。とか、やらなくていいんですもん・・にひひ

あな吉さんは他にも

肉、魚、卵、乳、砂糖、だし不要!のゆるベジ本(ゆるいベジタリアンかな?)をたくさん出されているようなので、そちらも気になります・・おにぎり


♪ビターココアカップケーキ
♪材料:薄力粉・純ココア・てんさい糖・ベーキングパウダー・重曹(食品用)・菜種油(またはサラダ油)・水・酢
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♪きなこのハードクッキー
♪材料:薄力粉・きなこ・てんさい糖・塩・菜種油(またはサラダ油)・無調整豆乳
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写真の画像がいつもぼんやりですみませんガーン
きれいな写真を載せられるようにならなくちゃ・・です。


きなこのクッキーは、食べた感もあり、美味しかったですし、ココアのケーキもふわふわでしたラブラブ
このふわふわのひみつが、あな吉さんレシピの特徴なのですが、
重曹(食品用)+お酢なのですね!

以前の記事に書いていた、重曹(アルカリ性)とお酢(酸性)を混ぜた時のシュワシュワが、ふわふわケーキのひみつなのでした目

簡単で、体にも良くて、おいしいので、将来娘とも作っていきたいと思いますニコニコ