乾燥肌・敏感肌の改善に欠かせないスイミン（携帯の方）

こんばんは、今日のテーマは、『乾燥肌・敏感肌の改善に欠かせないスイミン』です。お肌が荒れる一番の原因は、スイミン不足です。食事よりもスキンケアよりもスイミンはお肌への影響が大きいです。なぜスイミンが一番大事かというと、寝ている間にお肌の再生が行われるからです。それでは最低どのくらいのスイミン時間が必要なのでしょうか最低6時間は欲しいです。なぜ6時間必要かというと、成長ホルモンが分泌され、細胞分裂がおこるのに最低6時間はかかるからです。また、最初の3時間に分泌される成長ホルモンは体内時計の影響を受けますので、決まった時間に寝て、決まった時間におきる規則性が大切です。私達のお肌は寝ている間にもお肌の水分が蒸発していきます。特にこの季節は、クーラーを入れて寝ることが多いので、お肌はかなり乾燥します。お休み前に充分保湿化粧品をつけてからお休みください わたしたちが保湿化粧品としておすすめしている　アクアジェル は乾燥肌・敏感肌・お化粧のノリが悪い方のために開発されたセラミド・コラーゲン配合化粧品です。【アクアジェルをお使いのお客様の声】以前から乾燥肌で悩んでいましたが、アクアジェルを使って『本当にこれひとつで他はつけないの？』と最初は不安でした。使い続けていく内に、肌がふっくらしてきて、お化粧の乗りもよくなりました。肌に負担になる成分が入っていないのもうれしいですね！（東京都在住　M.Iさん　37歳）興味がある方は、こちらをクリック してみてくださいカチッ 今晩みなさんがゆっくりお休みいただけますように