生理前の紫外線対策
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今晩は、
『生理前の紫外線対策』についてです。
この記事を読めば、
生理前の紫外線対策がわかります![]()
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みなさん、生理前は日焼けがしやすくなるのご存知ですか?
黄体ホルモンは紫外線の感受性を高めるので、
この時期は、いつもより日焼けがしやすくなります。
妊娠中やピルを服用しているときも同様です。
対策としては、
いつもより念入りにUVケアしてください。
【念入りUVケアの日焼け止め化粧品の目安】
→ 生理前の方だけでなく、海や山・スキーに行く方も必要です。
乾燥肌・敏感肌の方
→ SPF30 PA+++(紫外線吸収剤不使用)
*ノンケミカル・紫外線吸収剤フリーでもOK
普通のお肌の方
→ SPF50 PA+++(紫外線吸収剤不使用)
*ノンケミカル・紫外線吸収剤フリーでもOK


