星川美酒RUN保土ケ谷公園練習会に参加してきてきました。
ワークマンカーボンプレート内蔵オーバードライブの100km走破の保土ケ谷公園でした✌️😃
カーボンプレートなのか前傾ソールの効果なのかフォアフット走法がスムーズに出来て益々お気に入りの一足になりました。✌️😃
ソーティーから始まってライトレーサーそしてワークマンオーバードライブが３足目のお気に入り登録です。
加藤さんと一緒に高島インタビューを受けました。
是非ご覧くださいな。
参加者は佐藤院長と梶原さん、田辺さん、坂田さん、姫野さん、横須賀の加藤さん、撮影班の高島さん、お洒落ランナーの井上さんと丸山さん、保母さん、田中さん、橋本さんそして安田先生の賑やかなランニングでした。
保土ケ谷公園3×5=15kmと往復で22.63km
ハーフマラソン完走です。👏😃
max 3'00"/km
best lap 4'34"/km
max pulse 183/min
消費カロリー1290kcalでした。
焼きたて餃子を肴にビール🍺で週一のハーフマラソン完走の達成感を味わう安田先生の至福の時間です。素晴らしい!✌️😄
皆さん有り難う御座いました。✌️😃