天王町美酒RUNクラブ保土ヶ谷公園練習会に参加してきました。
春一番の翌日の保土ヶ谷公園は梅が満開の春の朝です。
日の出は早くなり、懐中電灯は不要です。
最後の冷たい空気を切り裂くランニングは爽やかです。😃✌️
参加者は佐藤院長と田辺さんと梶原さんと加藤さんと御洒落ランナーの井上さんと安田先生ペアの走りでした。
終始楽しいゆっくりペースからラスト5周目でペースが上がります。
梶原さんの余裕の走りから何とか本気にしてマスクを外す走りにしようと頑張って力走してどうにか遅れてゴールインでした。🎊
保土ヶ谷公園3km(-α)×5周+αで15kmと往復を入れてハーフマラソン完走です。
歩数は25709歩です。
温かいマカロニグラタンを肴にワイン🍷で快走の余韻に浸っている安田先生の至福の時です。😀✌️
春一番の翌日の保土ヶ谷公園は梅が満開の春の朝です。
日の出は早くなり、懐中電灯は不要です。
最後の冷たい空気を切り裂くランニングは爽やかです。😃✌️
参加者は佐藤院長と田辺さんと梶原さんと加藤さんと御洒落ランナーの井上さんと安田先生ペアの走りでした。
終始楽しいゆっくりペースからラスト5周目でペースが上がります。
梶原さんの余裕の走りから何とか本気にしてマスクを外す走りにしようと頑張って力走してどうにか遅れてゴールインでした。🎊
保土ヶ谷公園3km(-α)×5周+αで15kmと往復を入れてハーフマラソン完走です。
歩数は25709歩です。
温かいマカロニグラタンを肴にワイン🍷で快走の余韻に浸っている安田先生の至福の時です。😀✌️