日曜日早朝恒例の美酒RUN保土ヶ谷公園ランニング練習会に参加してきました。
保土ヶ谷公園は佐藤院長の晴れ男力の絶大な威力で暑くもなく寒くもなく風もなく絶好のランニングコンディションになりました。
参加者は佐藤院長と加藤さんと坂田さんと安田先生ペアの全員サブスリー精鋭のランニング集団です。
4周目からペースが徐々に上がります。
更にペースの上がる最後の周回スピードは院長に気合いが入っていて付いていけずに離されました❗
5周15km 往復も加えてハーフマラソン超え完走です。
歩数は26168歩でした。
朝から鰹の刺身とワイン🍷自らの快走をお祝いしています。
保土ヶ谷公園は佐藤院長の晴れ男力の絶大な威力で暑くもなく寒くもなく風もなく絶好のランニングコンディションになりました。
参加者は佐藤院長と加藤さんと坂田さんと安田先生ペアの全員サブスリー精鋭のランニング集団です。
4周目からペースが徐々に上がります。
更にペースの上がる最後の周回スピードは院長に気合いが入っていて付いていけずに離されました❗
5周15km 往復も加えてハーフマラソン超え完走です。
歩数は26168歩でした。
朝から鰹の刺身とワイン🍷自らの快走をお祝いしています。