2018年2月13日
今朝は氷点下のスタートでしたが風が無いので走り易いランニングでした。
只今、朝ランニングから帰宅して安田先生は16843歩です。
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今年も怪しい嘘つき国税庁長官率いる税務署に提出する確定申告が2月16日から始まります。
年金生活者は確定申告はいらないんじゃないの？
給与を頂いている現役時代には会社の年末調整の際に課税控除になる**保険やら何やらの控除書類を提出しているので確定申告は不要です。
しかし、年金生活者の年金を扱っている機関は課税控除のデーターを把握していないので課税控除は無視されて源泉徴収しています。
したがって、年金生活者は確定申告することによって普通は税金が還付されます。
そこは税務署？いかにも年収400万円以下の年金生活者は確定申告が不要であるかのように用紙に記載されていますが・・・・
確かに確定申告は不要ですが、申告すれば税金が還付されますよ。
「申告不要」と「申告しても無駄！」は全く違います！
それが市県民税や国民健康保険、介護保険にまで波及してきますから影響は甚大です！
賢明な高齢者の皆さん！役人は皆さんの見方ではありませんから、役所の云うことは疑って対応しましょうね。
そんなことより、走り込みで自分の走りを磨かなくては・・・
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横浜の健康優良爺さん67歳.
目指せスーパー古希70歳
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歩きはアンチエイジングの基本です。
2月12日のランニング＆ウォーキングポイント
41174歩
2月12日現在月間積算歩数 456990歩
横浜市 14位/59368人中
保土ヶ谷区 3位/3072人中
「早池峰山」と「ハマのフクチャン」と安田先生で安定の3位です。
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佐藤院長ランニングクラブ
・毎週日曜日保土ヶ谷公園を4周約12km走ります。
・今の季節は朝6時30分噴水前からスタートです。
・参加メンバーには前日にメールが配信されます。
・入会脱会登録会費一切無し。
・次回予定は2月18日です。
是非ご参加をお待ちしています。
2月11日
保土ヶ谷公園練習会は春の様な暖かで穏やかな空気の中でのランニングでした。
参加者
佐藤院長、加藤ペア、安田先生ペアの参加でした。
春の空気の中の走りは爽快で気持ちが良いですよ。
ベストラップ 14’33”11
4周のタイムは1ｈ11’26”00でした。
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2月の箴言
闇があるから
光がある
苦があるから
楽がある
闇を生かせ
苦を生かせ
高齢者諸君
さあー走ろう
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友人のブログです、覗いてみてください。
館山で単身田舎暮らしをしている高校の同窓生です。
エコテック時代の手芸と落語が好きな同僚です。
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横浜中央クラブのアルピニスト写真家です。
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