ちょっと寒くなったり、暖かくなったりと
暖冬ぎみな今年の冬ですね。
スキーヤー・ボーダーと冬遊び大好き人間としては
ちょっと寂しい冬です。

 でも、冬は手・足が冷えるので嫌い!という方は
女性に多いのではないでしょうか?

今、えこふりぃではメンバー7人の内3人が
冷えとり健康法で、重ね履きソックスを愛用して、
寒い店内ですが、寒さ知らずに過ごしています。

 重ね履きソックスとは、
1番最初に、シルク100%の五本指を履き
2番目に、綿100%のソックスを履き
3番目に、シルク100%のソックスを履き
4番目に、綿100%のソックスを履きます。
4足重ね履きにとなります。

 ぽかぽかと下半身が温まり、上半身はそんなに厚着を
しなくても暖かい状態です。
 冷えは万病の元。

上半身の温度が高く下半身の温度が低いと
血液の流れが悪くなり細胞に養分や酸素を供給したり、
老廃物や炭酸ガスを運ぶ働きもしにくくなり、
やがて色々な異常がおきてきます。これが
所謂「冷え」た状態なのです。
この「冷え」をなくす為足元をしっかり暖める事が大切です。
頭寒足熱。
 “医者知らず「冷えとり」で完全健康人生”著書 進藤義春より

 この重ね履きソックスは、
4足セットで、2,625円でえこふりぃで販売しています。

長年冷え性でお悩みの方、一度お試し下さい。