こんにちは
も～～～
寝不足で変な不調でありました～。
久し振りに自分用
甘い系飲料購入。
チョコレートラテ。
(ココアかな、と勘違い)
その晩夜通し眠れず
エコーヒーくんで
描いてみましたよ～。
日中慣れない草取りしたもんで
疲れてるはずなのに
眠れない
疲れたよう
眠いよう
眠れないよう
結局不調は飲んでから3日続きました。
飲料の成分が何やら
身体に合わなかったような
違和感。
家にある他のカフェイン入りは
こんなにならないから。
昨日はぐっすり眠れました～。
眠りについてから寝起きまで
体感5分
睡眠は大事だ～。
今日もお付き合いくださり
ありがとうございました(*´▽｀*)