世にも恐ろしい写真

以前、エステに行ったときに撮られた

世にも恐ろしい水着写真。

(((゜д゜;)))

左右の高さが違う肩。

そして、脂肪たち←相当おそろしい。

骨盤が歪んでいると、身体全体のゆがみになるそうです。

骨盤の位置が正常になると

下半身もすっきりするらしい。

そんなこともあり

骨盤ヨガにチャレンジしました。

普通のヨガより、ポーズは楽チンなので

続けられそう。

骨盤を意識して生活するようになりました。

+αの効果があったのが

「無」の状態になれたこと。

いつも、なにかしら妄想している私にとって

なんにも考えず、今の自分の身体に集中できる時間は

貴重でした。

頭と身体がスッキリ。

「無」になる時間も大切ですね。

ご相談いただいている

マンション一棟コンバージョンの事や

週末にご案内するマンションの

資金計画やライフスタイルにあった内装プランのことなど

よりスッキリした頭でシミュレーションできましたヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

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東京リノベーション事情☆2008

～知らないと損をしてしまう３つのポイント～

リノベーションに関して、
知らないと損をしてしまう３つのポイントを中心に
書き綴りました。