あの2月の大雪で雪かき。
こりゃ、なかなかいい運動だな~と思って汗をかきかき張り切ってやっていますと、喉にイガイガと違和感が。
もともと喉が弱く、一年に5、6回は喉が痛い風邪をひくんで、またひいちまったかあ…と軽く考えていました。
一週間ほど経ちまして、それ以上は喉は痛くはならないし、熱も出ないのですが、いがらっぽさは収まらず、咳も出てきました。
さらに一週間、咳が一日中出るようになり、咳こんで辛くなる時も。
痰もけっこう出始めました。
新年からランニングをやってみようと思っていたところですが、冷えた空気を吸うのもよくないだろうし、このままでは始められないではないか!
さすがに風邪をひきやすいとはいえ、二週間もコホコホ続いたことはなかなかなく、近所の内科呼吸器科と掲げている個人病院を受診することに。

レントゲンを撮った後に、聴診です。

「喘息ですね。今後は治療がずっと必要になります。」

へ!?今まで小児喘息とかなったことありませんし、呼吸困難とかなったことないんですけど⁉︎

「聴診して、胸の音を聞きましたが、大人になってのこの症状は喘息ですね」

汗
なんてこった…喘息って、あのヒューヒューなってしまって息ができなくなる、あの喘息⁉️
今まで、一度もそんなことはなかったのに…家族にも喘息症状は誰もいない…。
一体何故??…ガックリし、沈みきった心で病院をあとにしました。
日々少しずつでも断捨離!

今日の成果
CD 6枚
雑誌 3冊
しめて880円也

某大手古本チェーン、CDはだいたい100円。
雑誌は先月号でも10円…
回収できたの雑誌では80分の1かあ。
かなり割りが悪い!
これに店側は50倍くらいで並べるのだろう。
なんだか敗北感が…でも断捨離は一歩前進!
売り上げでマックに行ってしまい、脂肪は断捨離失敗あせる
風邪をひきました・・・喉が痛い痛い痛い痛い・・・
図書館でちら読みしたターザンの記事によると、

適度な運動→免疫UP!
過度な運動→免疫DOWN!


だそうです。
効果を焦るあまりタバタ式を連日やったのが
逆効果だったかな・・・
(タバタ式は終わった直後ぜーぜーしますしね)

いいペースで来てたんですが、
まずは風邪を治すのが先決。
赤子に移っては大変ですし・・・