こんにちは、ayakoです
このブログでは、ヨガの先生になる勉強中の私が
ヨガビギナーさんとヨガの先生の間の立場から
ヨガをわかりやすく、私なりの解釈で伝えていきます
ボーダー大好き世代なので超お気に入りのレギンス
自撮りは研究中です汗(やっぱり棒買うべき？)
今日はヨガの話ではなく、講座の話です。
RYT200（全米ヨガアライアンス認定）の講座で生徒が先生役をやるテストレッスンがありました！
同期が20人以上いるので、
・少人数のグループで一人先生役を立てて一通りのレッスン
・グループ内でフィードバック
・全体でフィードバック
をやって、所感や課題etcをシェアする感じでした
以前違うインストラクションの発表で声の小ささを指摘されていた私。
そして今回こそ！と思って頑張って声を張ってやったんですが、
\ 聞こえるけど、周りの声に負ける時がある /
ちーん
このことを全体シェアの時に自分の課題として発表したら、
自分の内側をえぐる可能性が示されてしまいました！
それはまさかの……
声を聞かれたくないから
えー、説明しますと人間って目的論で生きていて、
自分がこうなりたいっていう目的に向かってるんです。
つまりテストレッスン中の私の声が小さいのは、
本当の私は声を聞かれたくないって思ってるから。
自分で声をちっさくしてたという事実。
……！！！
先生は「まぁ特殊な状況だからね～」とフォローしてくださったのですが、、
確かに真横で隣のグループもレッスンしてる。
そんな状況ってはっきり言ってこれから絶対ないw
でも私は思いました！
聞かれたくないって、思ってる！私！！
全力で！！！w
人から否定されたくない
上手くいったやつだけ見てほしい
すごいって思われたい
や、やめて～
ayakoのライフはもう０よ！
自分のダサさに気づけて嬉しいけどね！！
毎日気づいてる気がする
どんだけ忘れてるんだろう。。。
そして私は思ったんです
多分誰も私のことすごいって思ってないからカッコつける必要なくない？？？
ということで、またひとつブロックが取れた気がする良き日でした
駄菓子菓子！
グループレッスンを受けてくれた人たちからの感想は
・レッスン中の一言一言に思いがこもっていて自分の中に響いてきた
・声からも笑顔で楽しんでレッスンしているのが伝わってきて自分も楽しめた
・ポーズの説明が丁寧でわかりやすく、どこを意識するのかわかってよかった
というあたたかい感想をいただきました
そうなんだよね！
教えるのがめっちゃ楽しいんだよね！！！
ヨガの楽しさをレッスンを受けてくれる人に伝えたい
縁があって私と関わりをもってくれた人には快適なレッスンを安心して受けてほしい
本気でそう思っていたら、全く無意識ですがダダ漏れていたみたいですw
本当レッスン中楽しくて笑顔が止まらなかったw
ハッピー満タンでお送りするayakoヨガ
実は今までに何回かレッスン開催していて、結構好評いただいてるんです
実はZoomでパーソナルヨガレッスンなども始めようと計画中です
お楽しみに