ダイエットをしている人は多いと、思います。
きれいになりたい気持ちは、よくわかります。
しかし、痩せすぎてしまうなどの問題があります。
実際、スケートの鈴木選手はやせすぎで、試合に出れなくなったことがありました。
ほかにも、食べたものを吐き出すなどの問題が起きています。
このため、ダイエットをしている女性の食事量は、戦後の食糧難より少ないといわれています。
ほどほどに行いましょう。
ところであなたは、日常生活に関係することで、不安や恐怖、フラストレーションを感じていることは何ですか？
また、あなたが理想としている生活は何ですか？
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