ダイエットをしている女性は多いと思います。
きれいになりたいとか、美しくなりたい気持ちはよくわかります。
しかし、ダイエットをすると、栄養が不足し、髪の毛が抜けやすくなるなどの問題が起きます。
髪の毛が抜けると、老けて見えます。
これでは何のために、ダイエットをしたのかわかりません。
ほどほどに行いましょう。
ところであなたは、食生活に関係することで、不安や恐怖、フラストレーションを感じていることは何ですか？
また、あなたが理想としている生活は何ですか？
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