食品の裏側2を読みました
食品の裏側を読んでから、実際に食品の裏側を見てみますが、イロイロ書いてあって🤭良くわかりません
とにかく、台所にないものが入っていたら添加物！というのを目安にしてますが、どれもこれも入ってるわ入ってるわ
ハム、ウインナーなどは、添加物が入っていないものが見当たらない
←探す店が違うのかな？
いつも3連パックにで販売している商品と、添加物の無さそうな商品の価格は同じくらいです
しかも、添加物の無さそうな商品は、３連パックの1パック分よりグラム数も少なかったのです
とりあえず1パック買ってみました
本当は2パック欲しかったけど、いつもの価格に慣れているので高く感じてしまって。。。
とりあえず、調味料から、添加物の少なそうなものに変えていき、〇〇の素的なのは極力使わないようにしています
後は危険度の高いものを避けるとかしようかな？
糠？？糠。。。まだ買ってないですね