起床時血糖値3/1～

おはようございます。

なんだか世の中物騒になって来ましたね。

私も何かと忙しく、更新が滞りがちです。。。

取り敢えず起床時血糖値を2記事続けてアップします。

最近、食べたものや体調、体重などを、表の下にメモしており、

ちょっと恥ずかしいですが、載せちゃいます。

胃の不調が復活しています。。。

次の記事に続きます。