ブログ記事一覧｜40代おっさんの挑戦！諦めずにチャレンジ実施中！
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40代おっさんの挑戦！諦めずにチャレンジ実施中！
日々のトレーニングと経過観察
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●体重70kg
●10km走タイム50分切り
●筋肉質な体型にする
これらを目標にチャレンジ実施中！
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