今日のウォーキング。 | もものブログ
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笑ったり 楽しんだり 怒ったり 泣いたり・・・
そんな日々を綴ってます
2018年11月。突然、言い渡された病名。 皮膚筋炎と間質性肺炎。2ヶ月の入院を経て、今は普通に生活してます!
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今日のウォーキング。
土曜日に
ガッツリ
歩いたら
筋肉痛
なので
今日はゆっくり
歩きました。
雨に降られることもなく
のんびり歩けました。
ゆっくりでもいいから
継続できるように頑張ります。
暑くなるまでが目標です。
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