Spring is just around the corner!
暦の上では春～
びっくりするほど暖かい日もありますが、まだまだ真冬日もあります！
でも、確かに春は近づいていますね
こんな季節、spring fever の人が増えてきます。
「ちょっと待って、それって風邪の一種？」と尋ねたくなりますよね？
風邪ではないんです。実際に熱が上がるわけでもありません。
春になると、なんだかウキウキして高揚感を感じますよね。
重いコートを脱いで、外に出たくなったり、じっとしていられない、そのような状態の時に
I have spring fever!
と言います。
ところが、spring fever は全く逆の状態を指すことがあるので、要注意！
この時期は、気持ちが落ち込み、やる気が起こらないといった抑うつ症状や、感情が不安定になるといった症状を訴える人も少なくありません。
春は変化の季節、体と心がこの変化についていけない、ということでしょうか。
皆さんが健やかに春を迎えることができますように！
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