眼精疲労

肩こりがひどいとか首の付け根が痛むとかいう方がいます。

これは、一つには眼球を支える筋肉が硬く凝り固まり

筋肉疲労を起こしているときがあります

筋肉が固くなってしまいますと血行が滞り、新陳代謝が不活発に

成ります。

そうしますと冷えや生理不順や肌荒れ、そして

頭痛の原因になります。