もうあの頃の若さは無いと実感、、
Netflixの『ペントハウス』
コレに夢中になってここ2日くらい
夜中の1時2時頃まで見てしまう
しかも今めっちゃ仕事は忙しすぎるのに、、
睡眠時間4時間くらい
でも起きた時に
『アレ、案外平気だー
』
仕事もなかなか忙しいけど、
無事終わったし
大丈夫だろって思ってた翌日。。
起きた瞬間から
『めっちゃ身体重い、、ダルい、、』
『なにより眠い！』
お昼休憩に鏡を見たら、、
口唇ヘルペスに、、
『はぁ、、あの夜更かしだ
』
学生の頃から疲れとか免疫力低下で
口唇ヘルペスや口内炎になってたから
すぐにわかった
なによりも
一番ショック⁈だったのは
次の日じゃなくて遅れて
疲れの実感がきたこと
もう20代の頃の体力はない
少しずつ感じてはいたけど、
38歳になった瞬間から即実感した
自分のメンテナンスは自分で整える事
反省です
43歳を迎える夫に話したら、
『コレ、飲めよ』って言わんばかりに
置いてあった愛用品
とりあえず
『40歳を超えたらまた違うと』と
経験者の言う事を聞くことにした
笑
夫よ、ありがと
そんなこんなで今日の目覚めは
良かった方かな
Netflixもほどほどに見よと決めました
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