こんにちは。エクラです。
集中プログラム、その後メンテナンスをしながら通われている57歳の5ヶ月のお客様。
ダイエットとなると、切って離せない食事のこと。
とにかく食事を考えるのが面倒なの…
そう言っていたけれども、ひとつずつやってみようと食事アドバイスも実践してくれました^^
これ、たった5ヶ月の結果なんですよ?
体重は84キロから75.4キロ。
アンダーバストはマイナス10センチ。
マイナス8.6キロのダイエットに成功。
ですが体重以上に見た目が痩せているのがすごい!!
過去に1年で20キロ痩せた経験があるけれども
すぐにリバウンドしてしまったとのこと。
甘いものも大好き^^
一時、話題になったヤクルト1000も毎朝飲んでいたのですが、飲むメリットデメリットをお伝えして、やめることに。
見た目もどんどん痩せていくので、毎週のように若返っていくことが嬉しくて!
でもね。
こうして5ヶ月のビフォーアフターを見ると、魔法のように痩せていると見えません?
皆さん、1キロ1キロの積み重ねで体重を落としています。
魔法じゃないんです。
口にするもの、買うもの、考え方を自分と向き合い少しずつ変えていく。
そこに施術で脂肪とセルライトにアプローチをしていく。
それが自信となるから、内側からも綺麗になる。
エクラでは自信をもって“やって良かった”と思える
ダイエットができます。
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