こんにちは！「エクラド皮膚科医院(清潭洞)【ECLAT DE CLINIC】」です
ブログをご覧いただきありがとうございます
【エクラド皮膚科医院による”お肌のお話”】第10回「顔面紅潮、夏に気を付ける理由と注意事項」です
昼間の日差しが少しづつ強くなり、夏の訪れを感じますね。
私達の肌は、環境変化に敏感に反応するため、格別な注意と管理が必要です。特に、このような時期には肌があかくなりやすくなる顔面紅潮現象がよく現れます。
最初は一時的な症状だと単純に考えてそのままにし、皮膚疾患だとは考えない場合が多いです。
しかし、徐々に紅潮減少の頻度が増え、顔だけではなく首、胸、背中などに広がっていく場合も少なくありません。
一部の方々は、自ら紅潮現象を自覚できず、周りから顔が赤くなったと言われて、症状を認識する場合もあります。
顔面紅潮現象は、顔にある血管温度が変化するにつれて紅潮するようになり現れます。ところが、身体部位の中で特に顔に紅潮が多く現れるのは、顔が最も外部環境と接触頻度が高く、温度変化をそのまま受け入れるからです。
このような顔面紅潮は、夏よりは冬に多く現れる疾患だと考える方が多いですが、夏になると気温が上昇して汗と皮脂の分泌量が増加し、これにより肌に細菌性物質が多く生じることがあるので、夏にも注意が必要です。
強い日差しと高い温度により、肌自体の温度も高くなり、血管が拡張されて顔面紅潮の症状が現れます。そのため、夏場も顔面紅潮の症状で病院を訪れる人が増えています。
今日はこのように夏の顔面紅潮を発生さえて悪化させるよくない生活習慣について調べてみようと思います。
１．頻繁すぎる洗顔はよくありません！
夏は暑さで汗がたくさん出るため、冷たい水でよく洗顔をする方が多いです。
この時、冷たい水で洗顔をしたり、洗顔をする度に刺激のある洗顔剤で顔を洗うと、肌への強い刺激によって血管を拡張させる炎症が発生するので、冷たい水で頻繁に洗顔することは避けた方が良いです。
２．日焼け止め、何でもいい？
夏の日焼け止めは、紅潮を予防して緩和するのに非常に重要な役割を果たします。しかし、日焼け止めを選ぶ時、肌に低刺激なのか成分を比較してから選び、使用する必要があります。
また、遮断剤を使用した後、洗顔をして洗い流す際、肌に刺激を与えない方法で丁寧に洗い流すことも重要です。
３．過度なカフェイン摂取も禁止！
暑い夏には、冷たい飲み物がほしくなります。特にアイスコーヒーを飲む方が多いと思います。この時、熱いコーヒーは熱気のため顔の紅潮に影響を及ぼすことがありますが、アイスコーヒーは大丈夫だという話もあります。
しかし、コーヒーや紅茶にはカフェインが多く含まれています。カフェインは、過剰に摂取すると紅潮を悪化させる可能性があります。
そのため、コーヒーよりはカフェインが少なく、抗酸化物質が多い、冷たいお茶の種類で水分補給して暑さを乗り切るのが肌にはよい方法です。
４．顔に過度な熱気を避ける
私達の体が過度な熱気に露出された時、顔面紅潮が特にひどくなります。
激しい運動直後やサウナのように高い温度に露出され、肌に熱が発生すると血管が急速に拡張することになるため、肌に紅潮が発生することがあります。
そのため、サウナや暑い天気に長い野外活動のような、身体に高い熱を発生させる活動はできるだけ避け、運動後はシャワーで肌の温度を下げなければなりません。
５．過剰な薬物の誤用・乱用も当然禁止！
顔面紅潮は薬物によっても発生することがあります。高血圧、狭心症の薬剤が紅潮を誘発することもあります。
よく使う鎮静剤や胃腸薬の一部も、顔面紅潮を誘発することがあるそうです。そのため、かじょうな薬物摂取や誤用・乱用は絶対に禁じ、専門医と相談した後、服用したほうがいいです。
このように、顔面紅潮現象は様々な原因によって発生し、悪化します。このようなことに注意して生活すると、ある程度交点する事もあります。
しかし、顔面紅潮の症状は、個人が正確な原因を把握するのが難しく、専門医の診療を通じて顔面紅潮が発生する正確な原因を見つけ、それによる正しい対処と治療が必要です。
顔面紅潮で多くのストレスを受けるなら、専門的な皮膚科の治療を受け、日常生活習慣も直した方がいいです。そこで、追加で顔面紅潮の原因をみつけて治療できる皮膚科施術について調べてみようと思います。
１．クラリティプロ
クラリティプロは、シミやそばかすなどの色素治療機器です。
肌の色素や脱毛、毛細血管など、肌タイプに合った波長を選択して使用することができ、自動クーリング機能もあるため、少ない痛みで施術が可能です。
顔面紅潮の緩和だけではなく、広くなった毛穴の縮小、小ジワや肌弾力改善効果も得られます。
２．ジェネシストーニング
ジェネシストーニングは、上記で紹介したクラリティプロのように、シミやそばかすなどの色素疾患、紅潮治療が可能です。
レーザービームを利用して、肌の表面に溜まった老廃物や老化した角質を除去しますが、長い波長帯のレーザーを肌の奥深くに浸透させて真皮再生と肌トーンを改善することができます。
３．LDM
LDMはお肌の免疫力を高め、お肌のバリア機能を高めます。
肌の奥の水分をチャージして、肌のキメと肌トーンの改善に効果があり、紅潮だけではなくニキビの改善まで期待できる施術です。
４．スキンブースター
肌の全体的な再生を助け、肌弾力の増加、肌再生の増加、小ジワの改善、毛穴の改善、保湿、美白、老化防止など、様々な肌の悩みを解決するのに役立つ施術です。
顔面紅潮の他にも、様々な肌問題や悩みがある方におすすめしたい施術です。
ここまで、顔面紅潮に苦しむ方のために夏にもっと注意しなければならない理由、避けるべき生活習慣、治療施術に関する内容をご紹介しました。
顔面紅潮のために心配とストレスが多い方は、適切な治療と普段の生活習慣の改善が必ず必要である事を覚えておいてください。顔面紅潮とその他様々な肌の悩みがございましたらいつでも当院にお問合せください。
E-Mail⇒eclatdejapan@gmail.com（日本語対応）
HP⇒http://www.eclatde.com
Instagram⇒＠eclatde_cheongdam_japan
LINE ID⇒cheongdam_eclatde
月/水/木 : AM 10:00 – PM 07:00
火/金 : AM 10:00 – PM 08:00
土: AM 10:00 – PM 05:00
休み: 日/公休日
◇場所・アクセス
・住所
ソウル市江南区鳥山大路420,清潭スクエアビル４階412号
（서울시 강남구 도산대로 420 청담스퀘어빌딩 A동 4층 412호）
・地下鉄
盆唐線 狎鷗亭ロデオ駅４番出口→徒歩700m
７号線 江南区庁駅４番出口→徒歩800ｍ
