【お肌のお話⑨】アンチエイジングのために肌の免疫力を高める！

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【エクラド皮膚科医院による”お肌のお話”】第9回「アンチエイジングのために肌の免疫力を高める！」です

人はなぜ老化するのでしょうか？

老化と関連した数多くの仮設の中で、ここ数十年間で最も関心を集めているのが「酸化毒性老化説」です。

生体反応では毎瞬間多くの「酸化物質」が作られ、このような酸化物質は細胞に「毒素」として作用することになります。

幸いなことに、細胞は食べ物に含まれた抗酸化剤や身体から作り出した内因性抗酸化物質を利用して、これらの酸化物質を中和し除去します。

「抗酸化剤」は、酸化物質を中和させると自身が酸化され、これ以上抗酸化機能をできないので、また補充しなければなりません。

ところが、年を取るにつれて、だんだん抗酸化能力が低下し
酸化物の毒性が次第に細胞損傷を誘発し、肌の免疫力を落として老化を進めます。

特に慢性的な栄養欠乏により抗酸化物質の供給が不足している、または過剰な肉体的、精神的、ストレス環境で酸化物質に過剰生成する場合、酸化毒性が深刻化して身体は急な老化を経験します。

そのため、私たちは日常生活で肌の免疫力を育て、アンチエイジングに興味を持たなければなりません。

アンチエイジング(Anti-aging)とは、辞書的用語を見るとわかるように、年を取るにつれて自然にたるみ、弾力を失っていく肌の老化を遅らせるという意味と、老化防止のための化粧品を幅広く意味します。

アンチエイジングを高めるためには、肌のための3段階のビタミン補充法が必要です。

①水分の供給を増やすこと

乾燥肌は、塗るビタミン化粧品に刺激されやすいです。

そのため、塗るビタミン化粧品を増やすよりは、水分補給を十分に行い、十分な保湿剤を使用して、乾燥した環境をコントロールすることが最も重要です。

②ビタミン摂取を始めること

①の水分補給による保湿の習慣がうまくいっているなら、十分な果物、野菜、雑穀を通じてビタミンとミネラルを摂取する習慣をつけることをお勧めします。

風邪を引いたり、疲れやストレスがたまるようなら、普段よりもっとビタミンとミネラル含有量の高い食品を摂取することがとても役に立ちます。

③抗酸化成分を含む化粧品を使う

肌の老化を感じ始めたり、家族歴上シワや色素などの肌の老化が早く進行される方なら、20代から抗酸化ビタミンを含む基礎製品を使用し、地道に肌を整えていくのも一つの方法です。

ここまで、肌のための3段階ビタミンの補充方法をご紹介しました。ビタミン補充の開始と期間に対する絶対的な基準はありません。

そのため、持続的な水分補給、紫外線遮断、十分なビタミン服用で肌の健康を守っていただけたらと思います。

しかし、このようなアンチエイジングのために肌の免疫力高めるのが大変な場合は、次のような施術をお勧めしたいのですが。

酸素カプセル

高圧酸素カプセルは、酸化ストレスで損傷した免疫システムを正常に戻す施術です。

損傷した血流の領域に酸素を供給し、新しい血管の成長に効果があり、コラーゲンと新しい組織成長の形成を向上させます。

また、脳細胞の機能と循環障害に効果があり、枯渇した組織と細胞に酸素を復元します。

運動選手、夜間勤務が多い会社員のように、日常で疲労に弱くなったり、ストレスがひどい方におすすめしたい施術です。

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LDM水玉リフティング

LDM水玉リフティングは、酸化的ストレスを改善してくれるレーザー施術で、音波振動エネルギーが浸透し、肌の内側の細胞や組織が揺れながら運動するのですが、このような活動が新陳代謝を活発にして、コラーゲン、水分のように肌の健康を担う物質がよりよく作られるようする効果があります。

また、活動が終わった老化したコラーゲンや老廃物が、早く分解できるようにしてくれます。地道に施術を受けるほど顔の輪郭がくっきりとして弾力が出てくるアンチエイジング施術です。

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サイモンシンアルファ注射

三番目にサイモシンアルファ注射です。

サイモシンアルファ注射は、免疫力増強に役立つ注射、自然治癒力を回復させ免疫機能を強化して、様々な疾患の予防にも役立ちます。

普段から疲労感をとても感じ、朝起きるのが大変な方、感情の起伏が激しくすぐに憂鬱になる方、体がだるくてうまく集中ができない方々にお勧めしたい施術です。