溺愛されない原因は
〇〇だった！
認めて選ぶだけで現実は変わる♡
溺愛マインドコーチMAMIです。
幸せになりたいのに
なぜか辛いことが起きたり
都合のいい女扱いをされたり
旦那さんやパートナーから雑に扱われたり
そんな悩みを抱えている人って
その状況を変えたくて
めちゃくちゃ努力してる女性が多いです。
過去の私もそうだったし
相談を受ける人も、ほんと
これでもかーーーーってくらい
努力してる人なんですよね。
それなのに状況が変わらないから
✔︎何が足りない？
✔︎私の何が悪い？
✔︎どこを直したらいい？
そうやって
原因をめっちゃ追求して
問題解決をしようと頑張り続けてる。
だけど
これこそが溺愛されない理由なんです。
溺愛されない原因は
変わる努力をしているから。
頑張り屋さんは
頑張ってない自分はダメだ
愛されないのは努力が足りないからだ
今のままの自分じゃダメだ！！って
思い込んでるんです。
だからずっと自分のダメなとこを
一生懸命探してる。
足りない所にフォーカスしてる。
それが癖になっちゃってるんですよね。
思考の癖や潜在意識ってやつです。
思考が現実化するというのが
まさに当てはまっていて
努力しないと愛されない自分として
生きてるので
そういう現実をあえて作ってくれてるんですよね。
現実創造という仕組みがこれなんです。
じゃあ！今すぐ愛される自分で生きたら
解決やん！と思ったのですが
これが私はめっちゃ苦しかったんです。
だってそう思えない。
このままの自分でいいの？
今すぐ愛される自分てどんな人？
そう思わなきゃいけない・・・
ここでも頑張り屋さんが出てくるんです。
無理やり思おうとしても
心の奥底から思ってないことは
バレバレなんですよね。
だから、心の奥底で思ってる
『そうは言っても、愛されるの簡単じゃない』
『だって今までだって幸せになりたい！って
心から思ってたもん、なのに変わらないやん！』
こっちが現実として叶ってるんです。
心のそこから思うことを変えるって
ハードルが高い・・・・
そこで私がしたことは
ただただ今の自分を認める。
良い悪いのジャッジではなく
ただ見て理解するという感じです。
とにかく変わる努力をやめたんです。
お料理が下手でも
嫉妬心が強くても
上手に甘えられなくても
イライラする時も
しんどくてなかなか動けないことも
あーー私ってそうだよね。
そう思ってるんだ。
こういう状況が嫌でイライラするんだ私。
本当はこうしたいんだなー。
こんな感じで
ただ見るだけ、観察するだけ。
だからダメだ！とかジャッジはしない。
そんな自分を『そうなんだね』と認めるだけ。
頑張り屋さんが溺愛を叶えるために
一番最初にしてほしいことが
自分をジャッジせずに認めることです。
頑張って努力し続けてるのに
状況が変わらない！！という人は
ぜひ試してみてくださいね♡