先日のこと…
久々の精神的ダメージ(ノ_-。)
自分への違和感。
自分への嫌悪感。
人の言葉に振り回される。
人への不信感…
そんなときありますよね?
そんなときこそ!
自分と過ごすこと!
自分と自分で話す時間。
私にはとても大切なことです。
今の自分は、私が作り出した現実。
ということで今日は久々の私の為の時間にしたいと思います。
何が悲しいのか?
なんでそう思ったのか?
どうしたいのか?
私の本当の声をちゃんと聞いてあげたいと思います。


「誰にも頼らずにいられるとき、自分ひとりでも十分なとき、独りでいても幸せを感じられるとき。そういうときこそ愛が手に入る。しかし、手に入ったからといって、相手の愛が本物かどうか、確信は持てない。確かなのは、自分自身の愛が本物かどうかだけなのだ。
相手の気持ちを確かめる必要なんてない。そのような不安を抱いているのであれば、そもそもあなたの愛は本物ではない。そうだろう?なぜ心配する必要があるんだ?愛がある限り、楽しめばいい。愛とはフィクション。人はどちらにしろ、フィクションを必要としているのだ」
「心の声を聞け。常に心は、自分にヒントを与えてくれている。しかし、心は決して自分に向かって叫んではくれない。まだ小声だ。少し耳を澄ませてみると、心の声を感じ取れるだろう。
自分らしくあれ。誰かになろうと無理をしなければ、はじめて、人間は大人になることができる。大人になるということは、責任を持って自分という人間になることだ。自分という人間であるために、リスクを負うこと。それが大人になるということなのだ」
「幸せを手にいれる秘密を教えよう。何をしようと、過去に動かされるな。未来に惑わされるな。なぜなら過去を変えることはできないし、未来はまだやってきていないからだ。思い出に浸るのも、想像に浸るのも、存在しないものに心を預けてしまっていることと同じだ。目の前にあるものを楽しむ心がすっぽり抜けてしまっている。惨めな思いをするのも無理はない。人生を生きていないわけだから」
どう感じましたか?
私は心に入ってきました。
何か皆様の心が動くヒントになれば幸いです。
明日は、急遽決まった社員旅行w
楽しんできます。
今日もありがとうございました。
また明日♪
今日の美習慣
「言葉から勉強する!!」



