みなさま、こんにちはニコニコ音譜

 

先週まで続いた、連日連夜の寒さが落ち着いて

徐々にコスモスを感じられる気温になってきましたね

 

ここまで寒さが長引くと、春がとっても待ち通しですね照れ

 

デパートはすっかり春色で彩られてきたので今からわくわくしますねラブドキドキ

 

が、しかし!!

 

春の訪れとともにやってくる、アレ・・・・忘れていませんか?

 

そう、花粉ドクロです

 

インフルエンザの流行も長引く中、花粉もチラホラ感じるようになって来ました

 

寒さが落ち着いたから、と気を抜けないのですガーンガーン

 

そこで、今日はしっかりと免疫を高め、さらに花粉症にも効果があると言われる

 

れんこんを使ったエクラスオリジナルの商品

 

熊本県産100%こなれんこんをご紹介しますビックリマーク

 

熊本ではれんこんは昔からスーパーフードーとして食べられていたのですびっくりキラキラ

一説には、病弱なお殿様のために振る舞った“辛しれんこん”をいたく気に入って、熊本に広く浸透した。

という話もあるそうですキラキラ

 

 

そもそも・・・れんこんってなにがすごいの・・・・キョロキョロはてなマークはてなマーク

 

◆れんこんのスゴいところ!①

 

れんこんと言えば、その独特のネバネバ

このネバネバに秘密があるのですニヤリキラキラ

 

このネバネバ成分「ムチン」は粘膜を強化する作用があります!

つまり、病原菌から粘膜を守り、たとえそれらが粘膜に付着したとしても、からめとって体外に排出してくれます。

花粉は鼻や喉、目の粘膜に付着して炎症を起こすため、粘膜を保護することが花粉症対策に有効といわれます。

粘膜が保護されて強くなることで花粉はもちろん、風邪やインフルエンザなどウイルスの侵入を防ぐ事が期待できます。

 

◆れんこんのスゴいところ!②

 

レンコンに豊富に含まれるのが「タンニン」という成分です。

このタンニンはポリフェノールの1種で、花粉症をおこす抗体を抑える働きがあります。

つまり、タンニンの作用によってこの抗体が抑えられれば、花粉症の予防や改善が期待出来るのです。

また、タンニンは抗酸化作用に優れているためカラダの老化防止や、がん予防効果も期待できます。

他にも、血管を収縮させる作用や炎症を抑える作用も認められています。

 

◆れんこんのスゴいところ!③

 

れんこんといえば、「食物繊維」が豊富なのは言うまでもありませんね!

実は、食物繊維も花粉症対策に役立つ栄養素なのです!。

れんこんに含まれる不溶性食物繊維により腸内環境を改善することが

正常な免疫細胞の働きを促して、花粉症の予防や改善が期待できると考えられています。

さらに、不溶性食物繊維は便の量を増やして、腸に刺激を与えることで排便をスムーズにして腸内環境を整える作用があります。

つまり、花粉症の予防だけでなく、

便秘解消や肥満防止、血糖値の上昇防止やコレステロールの吸収抑制なども期待できます!

 

◆れんこんのスゴいところ!④

 

れんこんの成分で、私が一番驚いたのは、「ビタミンC」

なんと、レモンに匹敵するほどの含有量なのだそうです。

しかも、でんぷんにしっかりガードされているため、

一般的には熱に弱い、ビタミンCですが、れんこんのビタミンCは加熱しても損失が少ないのです。

ビタミンCには強い抗酸化作用があり、免疫力の強化にも有効です。

 

◆れんこんのスゴいところ!⑤

 

れんこんには「カリウム」も多く含まれています。

カリウムとは、ミネラルの一種で、体内の余分なナトリウムを排出してくれる働きがあります。

むくみ解消にも効果あります!

また、血圧の上昇を抑えてくれるので、高血圧の方にも、小麦粉や片栗粉などの代替えで

安心して召し上がっていただけます。

 

ざーっと、あげてもこれだけのパワーがれんこんには含まれていますびっくりビックリマーク

 

エクラスの熊本県産100%こなれんこんは、

熊本県で栽培された蓮根を、手軽にお使いいただけるよう粉末にしました。

れんこんのいいところがぎゅっと濃縮しているので、少量でも十分に栄養分を取り入れられます

蓮根は生の状態では傷みやすいことからこれまで県外にはほとんど出回りませんでした。

本品は収穫したその日の新鮮なうちに、

洗浄・カット・乾燥まで行うため、劣化させることなく美味しさを閉じ込めていますアップ

レンコンのもつ素朴な甘みとまろやかさを手軽にお楽しみいただけます。

 

召し上がり方はっとても簡単!シンプル!

 

宝石紫小麦粉や片栗粉の代わりのつなぎとしておすすめです。

 グルテンフリーの方にはオススメです!

宝石ブルークリームシチュー、カレー、みそ汁、スープなどのお料理のとろみ材として

 

宝石赤ハンバーグや、お好み焼きに入れていただくと柔らかくふわっとした食感になります。

 

宝石白インスタントのお味噌汁、カップスープに入れてただき、よりヘルシーに!

 

宝石緑日頃飲まれている、スムージーや青汁などに+αでさらに栄養パワーアップ!

 

ほかにも、いろいろ無限大ビックリマーク

右差し採れたてをすぐに乾燥・粉末化しているので、れんこんの香りはわずかにしますが「味」はほとんどしません。

 

 

ネバネバが苦手だと言われる方も多いと思います。

熊本県産100%こなれんこんは乾燥したれんこんを粉末にしていますので、

とろみがありますが、ネバネバはしません!

 

ぜひ、花粉症の季節が本格的に到来する前に、お試しくださいラブラブ

 

 

下矢印下矢印エクラスの熊本県産100%こなれんこんこちらからお買い求めいただけます下矢印下矢印

 

宝石赤オンライン販売宝石赤

Paymo(ペイモ)内の エクラスショップにて

https://paymo.life/shops/tHGnDa8iln

 

宝石紫直接お買い求めの方宝石紫

 

旗博多マルイ 2F DOCORE福岡商工会ショップ

アクセス:https://www.0101.co.jp/090/shop-guide/shop-detail.html?shop_id=4272

 

旗エクラス 福岡市博多区博多駅前2丁目 5-8 7F   TEL:092-409-3802

 

 

エクラス熊本県産100%こなれんこん 60g 1,944円 

(エクラス会員様は会員価格ドキドキ少しお買い得ですビックリマーク

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みなさま、こんにちはウインクキラキラ

 

寒い日がまだまだ続きますね~!雪だるま雪の結晶

 

おいしくなった冬の味覚を味わい、

気づけば体が重たくなったような…キョロキョロ!?アセアセ

 

寒くてなかなか運動ができなかったり、

冬は食料が少なくなるという本能的な働きで無意識に食べすぎたり、

ということがあるようです!!ハッ

 

そんなときは、お手軽に普段の食生活の中で調整できるといいですよね照れルンルン

 

エクラスでは、糖分の多い食事でも吸収をおだやかにしてくれる桑の葉青汁をご用意しておりますラブラブ

しかも、産地にこだわった熊本産100%です星

 

今では青汁も飲みやすく、様々な種類が売っていますよねキョロキョロハッ

 

なぜ、エクラスでは桑の葉にこだわったのか、詳しくご説明します!

桑の葉のパワー・・・・スゴいんですニヤリキラキラキラキラ

 

クローバー  クローバー  クローバー  クローバー  クローバー  クローバー  クローバー  クローバー  クローバー  クローバー  クローバー  

 

桑の葉は英語で「マルベリーリーフ」と言います。

 

そう星あの、スーパーフードマルベリーの葉っぱですキラキラ

 

桑の葉は、古くから、日本だけでなく、中国、ローマ時代から

病気の治療健康維持のために重宝されていたんですおねがいビックリマーク

 

それもそのはず!

 

桑の葉の栄養成分がとにかくスゴいんです炎

下矢印下矢印

ビタミンC

ビタミンB1

ビタミンB2

ビタミンA

亜鉛

鉄分右矢印鉄は小松菜の15倍

マグネシウム,

カルシウム右矢印カルシウムは小松菜の1.5倍

食物繊維右矢印ゴボウの8倍雷

各種フラボノイド

カロテン(ビタミンA)右矢印ほうれん草の10倍​​​​​​​

γアミノ酪酸などが含まれています。

 

なんと、現代人に不足していると言われる栄養素がほとんど入っていますびっくり雷

 

これだけみても、日頃飲んでるサプリをいくつかまとめて飲んだことになりますね。。。笑

 

しかも、嬉しいのは食物繊維の多さびっくりハッハッ

 

食物繊維は、糖分の吸収を抑える働きがあるため、血糖値の上昇も抑えてくれます。

そして、食物繊維には腸からのコレステロール吸収を抑える働きがあります。

また、食物繊維ビタミンAは、相乗効果で整腸作用をさらに促進してくれるのです!

 

簡単に言うと、桑の葉は 栄養満点ラブラブ体すっきり音譜なのですおねがいキラキラ

 

美容・ダイエットにもってこいアップの成分ですね虹

 

エクラスの桑の葉青汁は、非常に細かい粒子なので、お湯でさっと溶けます

また、桑の葉は苦みがとても控えめなので、ウーロン茶や玉露など渋めのお茶が苦手な人は、

お茶の代わりとしても召し上がっていただけるくらい飲みやすいですラブラブラブ

 

苦みが少ないので、

 

宝石紫ミルクリンゴオレンジジュースに混ぜて飲んだり、

 

宝石赤抹茶替わりにヨーグルトアイスのトッピングとして、

 

宝石ブルークッキーやパウンドケーキなどお菓子の生地に混ぜてヘルシーに!

 

嬉しいことに、カフェインは含まれませんので、ご家族で召し上がっていただけますラブハート

 

アップもし、血糖値の気になる方は、食前15分~食中に桑の葉青汁を飲んでいただくと、より効果が期待できます音譜

 

 

 

下矢印下矢印エクラスの「熊本県産100%桑の葉青汁」こちらからお買い求めいただけます下矢印下矢印

 

宝石赤オンライン販売宝石赤

Paymo(ペイモ)内の エクラスショップにて

https://paymo.life/shops/tHGnDa8iln

 

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旗博多マルイ 2F DOCORE福岡商工会ショップ

アクセス:https://www.0101.co.jp/090/shop-guide/shop-detail.html?shop_id=4272

 

旗エクラス 福岡市博多区博多駅前2丁目 5-8 7F   TEL:092-409-3802

 

 

エクラス「熊本県産100% 桑の葉青汁」 60g 2,268円 

(エクラス会員様は会員価格ドキドキ少しお買い得ですビックリマーク

 

 

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みなさま、こんにちはウインクキラキラ

 

ここ福岡だけでなく日本中に寒波が吹き荒れ、とっても寒い日が続いていますねえーんガーン

 

家にこもりがち、また家でもずっと暖房の中で体が冷えやすくなりますねショボーンアセアセ

 

体が冷え、体温が下がってしまうと、免疫が下がり、ウイルスに感染しやすくなったり、

 

血液が体中に巡りにくくなり、肌荒れになったり、

 

自律神経のバランスが崩れ、イライラしたり、倦怠感憂鬱な気持ちになったりする原因にもなりかねません!!

 

「冷えは万病のもと」と言われ、様々な不調を引き起こす原因になるそうですびっくりハッ

 

たかが冷え、されど冷えガーン汗

冷えを甘く見てはいけませんねキョロキョロあせる

 

とはいえ....こんなに寒いとジョギング、お散歩....など、テキパキ体を動かすには腰が重いショボーンガーン

 

なるべく動かず、温かい部屋でじっとしていたいですよねえーDASH!

 

そんなときは、無理をせず、体が温まるモノをしっかり摂り入れて体温を上げましょうアップ

 

体がポカポカあったまる食材の代表とも言えるのがしょうがではないでしょうかキラキラ

 

エクラスではお手軽に九州産のしょうがを召し上がっていただけるよう、

しょうがを粗粉砕し、低温温風で乾燥させ、非常に細かい120メッシュキラキラ(小麦粉相当ビックリマーク)の粉末に仕上げた

原材料100%しょうがキラキラ九州産こなしょうがをご用意しておりますハートラブラブ

 

乾燥して粉末状にしたしょうがは、生のしょうがよりも温める作用が強いのです!!

生のしょうがは刻んだり、すりおろしたり、手間がかかりますが、九州産こなしょうがはとってもお手軽なのですニコニコアップ

 

非常に微粒の粉末なので、お茶お茶 お湯、 ジュースジュース などの飲み物にサッと混ぜて

手軽に召し上がっていただけますウインクドキドキラブラブ

 

そのままでもおいしく召し上がっていただけるエクラスの九州産こなしょうがですが、

お料理やドリンクなど沢山のアレンジでご利用できる万能調味料でもありますウインクグッ

 

本日は、いくつか九州産こなしょうがを使ったレシピをご紹介します爆  笑ラブラブ

 

ひとつめは、朝食におすすめ!

 

しょうがバナナグリーンスムージーバナナ(所要時間:5分 人数:1〜2人分)

お子様やしょうがの辛みが苦手な方おすすめキラキラ果物の甘みで飲みやすくなりますビックリマーク

 

【材料】

バナナ・・・1本

ほうれん草・・・適量〜2つかみ程度(冷凍などより生がおすすめです。)

オレンジ・・・1個(なければ100%オレンジジュースでもOK

無糖ヨーグルト・・・1/2カップ(なければ、豆乳、牛乳、アーモンドミルクでもOK

九州産こなしょうが・・・大さじ1/4

お好みで、ハチミツきな粉を加えても美味しいですイエローハート

 

【作り方】

材料すべてをミキサーに入れて混ぜるだけウインクキラキラ

 

!さらに!

ダイエット中の方は、ココナツオイル(大さじ1)、フラックスシードやチアシード(大さじ1/2〜1)、ホエイパウダー(大さじ2)を入れていただくとデトックスドリンクとしてもいただけますキラキラ

 

 

次のレシピは、お野菜だけでなく、お肉やお魚、揚げ物にも使える万能ドレッシング音譜

 

超万能!ジンジャー・セサミドレッシングサラダステーキ(所要時間:5分 分量:約1カップ分)

蒸したお野菜サラダグリルしたお肉ステーキお魚などにかけていただくとお箸が進みますアップ

 

【材料】

オリーブオイル・・・1/3 カップ

ごま油・・・大さじ2

米酢・・・1/4カップ

にんにく・・・1かけ(細かくみじん切りに)

(ガーリックパウダーでも可。その場合は小さじ1) 

醤油・・・大さじ2 

はちみつ・・・大さじ1

九州産こなしょうが・・・小さじ2

 

【作り方】

1、材料すべてをしっかりと蓋のしまる瓶に入れる

2、蓋をしっかり閉めたら振る!!だけてへぺろ

 

召し上がる前に、2時間くらい冷蔵庫に冷やしておくと味がしっかりなじみ

しょうががマイルドになりますニコニコグッ

最低でも30分は置いておくといいですキラキラ

 

いかがでしょうか?

どちらもとにかく簡単キラキラなレシピなのでぜひ試してみてくださいルンルン

 

九州産こなしょうがはアレンジ自在なので、いろいろチャレンジしてみるのも楽しみですねラブラブ

 

みなさまも、おすすめのレシピがございましたらぜひご紹介くださいラブドキドキ

 

九州産しょうがをいっぱい食べてキラキラ飲んでキラキラ

体の中からしっかり温めて、寒い冬を乗り越えましょうニコニコ音譜

 

宝石白  口紅  宝石白  口紅  宝石白  口紅  宝石白  口紅  宝石白  口紅  宝石白  口紅  宝石白  口紅  宝石白  口紅   

 

下矢印下矢印エクラスの「九州産こなしょうが」こちらからお買い求めいただけます下矢印下矢印

 

宝石赤オンライン販売宝石赤

Paymo(ペイモ)内の エクラスショップにて

https://paymo.life/shops/tHGnDa8iln

 

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旗博多マルイ 2F DOCORE福岡商工会ショップ

アクセス:https://www.0101.co.jp/090/shop-guide/shop-detail.html?shop_id=4272

 

旗エクラス 福岡市博多区博多駅前2丁目 5-8 7F   TEL:092-409-3802

 

 

エクラス「九州産こなしょうが」 60g 1,944円 

(エクラス会員様は会員価格ドキドキ少しお買い得ですビックリマーク

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みなさま、こんにちはウインクキラキラ

 

 

 

さてさて今日は、エクラスの美食の中でも取り入れやすいエクラス茶の紹介をしようと思いますおすましペガサス

 

 

 

エクラス茶は冷え、血流障害、肥満、花粉症、ストレスでお悩みの方や、

お肌の乾燥が酷い方、アトピーの方にもオススメな体にやさしいブレンド茶ですお茶

 

 

 

実はこれを飲み始めてアトピーの症状が改善した、という方が凄く多いのです!!

 

 

それはなぜかというと、アトピー、肌のくすみやシミしわ、動脈硬化の原因になると言われている、

活性酸素を除去してくれる酵素(SOD)が、なんとルイボスティーの約30倍含まれています!!ハッ

 

 

 

ノンカフェインなので、妊婦さんや授乳中でも、ファスティング中でも、

赤ちゃんからお年寄りまで安心して飲んで頂けますキラキラ

 

 

とても飲みやすいので年齢を問わず、

ご愛飲いただいていますラブ

 

 

 

 

お客様の声
ぽってりフラワーアレルギー体質の息子さんが、毎日飲ませると繊維に対して痒がらなくなり、自家中毒が出なくなりました!
ぽってりフラワー元々冷えが酷く、飲み始めて1〜2週間程で足先のしびれが無くなったことに気付きました!

肌の乾燥も真冬でさえあまりしなくなりました!

 

 

お肌にも冷えにも良くて美味しいから、と〜〜ってもオススメです照れラブラブ

 

 

 

お問合せはこちらまで

 

福岡市博多区博多駅前のトータルビューティープロデュース「エクラス(ECLAS)」

住所:〒812-0011 福岡県福岡市博多区博多駅前2丁目5-8
ベルコモンズ博多7F(ベローチェ隣)

 


 

レッスンのご予約

レンタルスペースのご予約

電話:092-409-3801
(↑ スマホでタップしたら、電話がかかります)

営業時間:11~20時

休日:不定休

 

 

 

みなさまこんにちはウインク

 

 

 

 

 

昨日はエクラスのレンタル個室サロンルームのリニューアルオープンでしたが、

 

 

セミナールームについてもお問い合わせがあったので、

 

 

今日は

 

 

エクラスのレンタルスペースを使うとアップこんなに嬉しい特典がアップラブという事をお伝えします🎶

 

 

 

 

 

エクラスのレンタルスペースなら

 

 

 

 

 

●博多駅から徒歩4分の好立地でこの価格!
セミナールーム→90分3000円
個室サロンルーム→90分2000円
(共に会員様限定価格)

 

 

●終日利用はもっとお得な価格に!

 

 

●机、椅子、プレジェクター、スクリーン、ホワイトボード、ヨガマット、wifi、Bluetoothスピーカー、ガスコンロ等無料貸出!

 

電源、壁面鏡、冷蔵庫、キッズスペースも完備!(セミナールーム)

 

施術用ベット、タオルウォーマー、スツール、ワゴン、リクライニングソファー、食器、ドレッサー、ハンガーラック、パーテーション、カウンセリング用円卓、椅子完備(個室サロンルーム)で全て無料でお使いいただけます☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(以下会員様のみのサービス)

 


●エクラスが告知や集客のお手伝い!

 

 

●セミナー風景の撮影代行サービス!

 

 

●月額会員登録でエクラスの住所をお名刺に掲載OK!


郵便物もエクラスが管理致します!

 

 

●エクラスポイントをレンタルファッションで利用可!

 

 

●会員様同士の交流会もあるので人脈が広がる!

 

 

●エクラスがお客様をご紹介する場合もマージンなし!

 

 

●チラシ、ロゴ、プロフィール作成代行あり!(有料)

 

 

●美習慣アドバイザーの資格取得コースを受講すると、

 

資格も取れてエクラス茶の卸販売も可能に!

 

 

 

 

 

 

などなど、この立地、この価格でこのサービスがあるレンタルスペースは他に無い

 

 

 

とご利用いただいた皆様に喜んでいただいております☺️

 

 

 

 

博多駅前でレンタルスペースをお探しの方は是非お気軽に見学に来てくださいねドキドキ

 

 

 

ラブラブ

 

 

 

 

 

 


 

福岡市博多区博多駅前のトータルビューティープロデュース「エクラス(ECLAS)」

住所:〒812-0011 福岡県福岡市博多区博多駅前2丁目5-8
ベルコモンズ博多7F(ベローチェ隣)

 


 

レッスンのご予約

レンタルスペースのご予約

電話:092-409-3801
(↑ スマホでタップしたら、電話がかかります)

営業時間:11~20時

休日:不定休